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晴れ女パワー全開で、なんともピーカン、暑いし…

曇りぐらいで良かったのに~f^_^;)

後方ブロックからのスタートでロスタイムを懸念してましたが…

改良されて10分ぐらいで助かりました…(~_~;)

朝、トレーナーにわざわざ来て貰い、ガッツリテーピング‼

お休みなのに、朝早くから本当にありがとうございます…選手でもないのに(T_T)

田口トレーナーには足向けて寝られません‼

おかげで30キロまではいつものペースで頑張れて…

このままいければ4時間台⁈…

なんて感じでしたが、やはりそこは30キロの壁…f^_^;)

一年トレーニングせず、一週間前に坐骨神経痛、2日前にぎっくり腰をやった私には、そこが限界でした(T ^ T)

腸腰筋の痛みから始り、股関節全体、更に腰にまわり…

最後は大転子の激痛…(T_T)

こうなるともう歩くのが精一杯…

体力的には痛みさえなければガッツリ走れる感じだっただけに悔やまれます。

やはりフルマラソンは身体に故障がない状態でないとダメですねf^_^;)

なんとか5時間41分かけて完走…

まぁ良しとしよう…

帰りは整骨院直行です…

時間外にすみませんでしたm(_ _)m

明日の筋肉痛が怖いです。・°°・(>_<)・°°・。



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