バランスボールとたわむれていて気づいた。
ハンドルを引いて背筋をつかう、ミドルローの動きをして、ペダルを踏めると思っていた。たしかにそれは面積の多いフラットペダルなんかでは、ときどき出来ていた記憶がある。
しかし認定ピスト用のペダルではほとんどできない。靴がペダルに噛む角度が違うからだ。
でも、ペダルが後方にいったとき、そこでなら、超絶前傾における腕引きと背筋の併用は、足の裏までチカラを伝えられるみたいだ。
…私の場合は、Ｕ形ペダリング、その後方にあたるタイミングにあわせて、ローをすると、よりしっかりペダリングできるということか。