２/２０土曜日
地域独自の緊急事態宣言の期間を終え、
やっと札幌へと行ける。
7:00 起床
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7:30 朝ごはん前の軽食
※運動のために栄養を取り入れる。
空腹の状態でやると
筋肉が分解されてしまうので注意。
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8:30 リングフィット
食後の運動は１時間～２時間にやるのが〇
血糖値を抑えれる効果もあるので、
糖質が脂肪に代わる前に
糖質を消費することもできる。
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9:00 朝ごはん
筋トレなど体を動かした後は
エネルギー消費、筋肉の損傷があるので
それを修復するため
不足した栄養を取り入れる。
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9:00～10:00
5等分の花嫁
ゆるきゃん
のアニメ鑑賞
読書
片付け
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11:00 シャワー
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11:30
ご飯の仕込み
※朝ごはん、晩御飯
約4～7日分まで。
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12時20分 外出
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12時40分 バス
小説で泣く
アニメと異なる設定が多く、
小説ではよりこの作品の主人公
ヴァイオレットエヴァーガーデン
の魅力を堪能できる。
機会があれば、アニメと原作の違いを
ブログにできればなと。
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13：40 到着
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13:50 本屋に到着
雀力の要となる三大要素。
・牌効率
・押し引き
・副露
この３つだと思っている。
※もちろん必要なのは色々あるが、、、
牌効率、押し引きは戦えるレベルと思っているが
副露、特に副露押し引きに対してが
まだ未熟なのが否めない。
そんな俺にとってはうってつけの本である。
出来る限り吸収していきたい所存。
ちなみに
まだ積み本がある。
14:00 カフェで読書
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14:30 美容室
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15:00 マックで読書
３ヶ月ぶりぐらいに食べたがうまい。
16：00 雀荘でセット
札幌の雀荘来るのは
２か月ぶりぐらい。
牌触るのは１ヵ月半ぶりぐらいだ。
６人スタートのため、
最初は後ろ見をすることに
しかし俺は。。。。
これを読むのが
楽しみだった。
18:40 １人カラオケ
半荘２回打った後、
気分転換がてら、カラオケ。
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19:40 雀荘に戻り卓に入る。
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23:30 セット打ち終える
3-2-1-0 約＋160ぐらい
終電23：50と時間が近いので
ダッシュで帰る。
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２３：５０
間に合わないと悟り
漫喫に向かう。
おかげで五等分の花嫁
全て読み終えれました。