ダイエット記録6日目

こんにちは。

今日は83.4kgでした。

8月はじめ85kgから－1.6kgです。

たったの、ですがまあいいペースかもしれません。本音は毎月4kg減ったらいいのにな～とおもっています。

9月になるので筋トレをもっと頑張っていきます。

涼しくなってきたから運動しやすくなりますね。

毎月小さな成功を重ねて頑張ります。