💖ご訪問ありがとうございます💖
片手に触れるだけで3分で1個心のブロックを解除する潜在意識の通訳♡
マインドブロックバスター、パイレーツ☆KYOKOです！
清澄白河庭園内の涼亭にて、いつも江ノ島のお寺ヨガでお世話になっている小沢まなみ先生の「ヨガとマインドフルデイ」に参加してきました(^-^)
青鷺さんはどこでしょう？
午前中は約90分ヨガのポーズをとり身体を動かして、無理はせず気持ち良く身体を伸ばして身体の声を感じていきました。
そして、お楽しみのお弁当タイム🎶
美味しくいただきました！
午後からは、般若心経でおなじみの「五蘊／色、受、想、行、識」についてのお勉強。
五蘊の中でも「識」は、もっとも深層にある意識。
意識は「あらゆる感情の種が埋めこまれた畑」怒り、不安、恐れ、哀しみ、喜び、平穏さ、穏やかさ、安らぎ、慈しみ。
どの種を育てたいですか？というメッセージが素敵です♡
そして、瞑想と初のヨガニードラ体験！
ヨガニードラは眠りのヨガと言われ、仰向けの状態で、小沢先生の誘導瞑想で身体に意識を向けていきます。
お昼ご飯の後だったので、ついウトウトして意識が飛び飛びに、、💤
起きてからは、頭の中の雑念がクリアにスッキリ爽快(´∀｀)
潜在意識に働きかけるヨガ&瞑想を満喫してきました。
インストラクターの小沢先生はもちろんのこと、参加されたみなさんが素敵な方で気持ち良い一日を過ごせた事に感謝です♡
今年もあと少しですが、マインドブロックバスターで潜在意識の中の思い込みや不要な思いを手放してみませんか？
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マインドブロックバスターは、
不思議！シンプル！面白い！
★ペットちゃんについてのお悩み
★片付けが苦手
★いつも繰り返してしまうパターン
★対人関係のブロック
★お金に関するブロック
★人と比較してしまう
などの、お悩みや心配事は1人で抱え込まないでご相談くださいね(^ ^)
横浜駅付近のカフェか藤沢のワンコOKの隠れ家風なカフェでのセッションの予約受付中です☆
kyoko12rusty☆gmail.com
(☆を@に変えて下さい)💖アメブロでのメッセージも受け付けています
☆30分 3000円
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お気軽にお問合せ下さいませ。
お会いできるのを楽しみにしています(^ ^)
潜在意識はナビゲーター。マインドブロックバスターは、潜在意識の通訳で、心のブロックの解除人。
答えは自分の中にある！！
固定観念や思いグセは、プラスのイメージに入れ替えて、新しい扉を開けてみませんか？