え？気が早い？
いやいや、そんなことないですよ～
筋トレしても効果が出るのは3ヶ月後、と聞いたことがあります。
今から始めれば夏に間に合うっっ！
日頃から体型維持・トレーニングなどに勤しんでいらっしゃる方はまだしも、私のようなデスクワーク型の方は「ダイエット」などのキーワードにビクッとすること、多くないですか？
おなかのお肉が気になってしょうがない私、6つに割れた腹筋に憧れる毎日です。
お勧めのトレーニングがコレです。
かの有名なカール・ゴッチ氏も自重でのトレーニングを推奨してるんですよ！インド式！
カール・ゴッチ、ご存じないですか。
アントニオ猪木に卍固め教えたのもカール・ゴッチなんですが。
Tシャツ屋とはほど遠い世界。。。
余談ですが、ラスティーズの毎年の年賀状のデザインはプロレスインスパイアものになっています。