……オイラちょっぴり○○ってん
ちゃうねん、ちゃうねん。
ほら、今冬やろ、とーみんせなあかんやろ、せやから体に栄養を備蓄してな……
ごめーん ミカン怒らんといて！！！
せやせや、悪いんはオトンや！！オトンが1人でご飯食べるの寂しいゆーてな……
ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
と言うことでオイラダイエット生活に突入なのだ……
目標は500～700グラム減
まずは食事、フードを一割減らして、
白菜やらキャベツやらの野菜くずを犬用煮干しのだしで柔らかく煮たのを、
寒天で固めたもの少々足して嵩増し
納豆すこーしトッピング
これがなあ、うまいねん！！！！
特に野菜の寒天寄せ出汁がきいて絶品やで！！
おかわり～
嘘です……ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
オトンとのディナーもすこーぉしだけにしてるし。
「でももらっとんのかい
」……
運動もしてんねんで！
お散歩はな～、みんな忙しいし、1日1時間半～2時間が限度やな～
でもな、でもな
がんばってんねん！オイラ
だから、ご褒美に美味しいモンちょうだい♪
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