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108回の太陽礼拝2023
毎年恒例「108回の太陽礼拝2023」が開催されました
今年は、インフルエンザや風邪、気候による不調と毎年参加される方が数名来られない中、また新たなチャレンジャーが年末のデトックスに訪れました
軽くほぐしてから、10時半スタートです
マリカの太陽礼拝は、54回で10分間の小休憩をするのですが、慣れたメンバーによるアドバイスで冷やさず休みすぎずに後半へ繋げていきます
すごい！みんな休まず、最後まで完走です
「すごい集中できた」
「無になる感覚がわかった」
「気持ち良かった」
「みんなに引っ張れて気付いたから108回出来ちゃった」
この達成感を新年へ届けていけたら、きっと力強い1年になることでしょう
今年もカウント係をして下さったT様、有り難うございました
⭐毎年恒例12月29日に108回の太陽礼拝開催です⭐
ぜひ、来年こそは？
皆さま、お疲れ様でした
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