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ヨガスタジオでの『キックボクシング』終了
杉並区/西荻窪のヨガスタジオ
ヨガ+ルーシーダットン マリカです
スポーツの秋のイベント
1日目の今日は、『キックボクシング』
マリカ キックボクシング部といった感じで、皆さん楽しくいっぱい身体を動かしていきました
何だか皆さん可愛くて、イキイキしていて、素敵でした～
躍動感溢れる写真がいっぱい撮れました
キックボクシングは、腕も足も使うから、全身運動でヨガやルーシーダットンをされている皆さんにはとても良いかと思いました
グローブをつけて、うんカッコいい
キックも
…準備運動
まるでヨガのよう
ケガしないようにしているんですね
また次回はいつにしようかしら☆
きれいなヨガスタジオでのキックボクシング。女子でも安心ですね
やりたい方ぜひお声がけくださいね
市川先生、今回もご協力頂きました護心会様、有り難うございました
yoga+rusiedutton mallika