９月限定のお得なコースを設けてみました。どのクラスも小さなお子様連れOKで、「子連れで１時間は長いのよね」というお声も反映させたショートクラスです。月の途中からの参加も大丈夫ですので、ご近所さんやご友人等お誘い合わせの上、どうぞお気軽にお越しください。
①ママ＆マタニティ 9/1, 15, 22, 29（火）
②骨盤調整ルーシー 9/2, 9, 16, 23（水）
③腰痛解消ホネナビ 9/14, 21, 28, 10/5（月） ＊8/31変更：都合により10月1週目までずれ込みます。
①産後のママの体型戻し、妊婦さんの安産と運動不足解消に。子宝を望む方の妊娠しやすい体作りにも◎（空ヨガの「月の満ち欠けヨガ」がベースです→参考：http://kuuyoga.com/group/）
②ヨガより気持ちいい！と人気のタイ式ヨガ・ルーシーダットンの骨盤調整効果大のポーズをメインに◎（ルーシーダットンが初耳・初心者という方は→参考：http://www.rusiedutton.com/）
③腰痛・膝痛・肩こりを解消して歪まない・疲れない体作りを。妊婦さんやご年配の方も無理なく参加◎（若返りの体操とも言えるホネナビって何？→参考：http://www.honenavi.jp/）
時間：10:15～11:00（OPEN 10:00・CLOSE 11:15）
場所：アトリエ 空（奥州市水沢区大鐘町2-13）
定員：各コース 5名
参加費：1コース 2,000円（各コース全4回）
指導者：空ヨガ［KuuYoga］きくちみき
持ち物：タオル、水、ヨガマット（レンタル100円・要事前予約）、動きやすい服装でご参加ください
特典：10月も継続される方はメンバー登録費（1,000円）が無料になります！
ご予約：
＊参加可能な初日を指定するだけで、1コース全4回の予約が完了します。10月～12月は私の指導時間の関係で上記クラスは不定期開催の予定です。そのため、毎週開催できる9月に始められる方向けのお得コースとなっています。