来月のヨガスケジュールをお知らせします。
スケジュールは１週間前までに翌月分を更新しますね。
＊8/28 ワークショップ・イベント情報変更しました。
ワークショップ・イベント
9/17【特別クラス】アシュタンガヨガ練習会
レギュラークラス
◎奥州教室（水沢区横町131 渡部ビル2F ｴｽﾃｻﾛﾝ an Asian さん）女性専用
月曜 19:10～20:10 月経血コントロール／20:20～21:20 ルーシーダットン
水曜 19:10～20:10 骨盤調整ヨガ／20:20～21:20 アシュタンガヨガ
木曜 19:10～20:10 キレイになるヨガ／20:20～21:20 ディープリラックス
土曜 13:40～14:40 ディープリラックス／14:50～15:50 ルーシーダットン
◎北上教室（北上市さくら通り２丁目１－１ さくらホール）男女ＯＫ
火曜 19:00～19:55 ルーシーダットン／20:05～21:00 パワーダイエット
金曜 19:00～19:55 骨盤調整ヨガ／20:05～21:00 アシュタンガヨガ
＊木曜のディープリラックスクラスは定員オーバーですので、
できるだけ土曜の同じクラスにお越しください。
《休講》
9/09（日）～11（火）、21（金）～23（日）、28（金）～30（日）
＊21日（金）はお部屋が空いていませんでしたが、
どこか他の場所がありましたら開催できます。
どなたか空きスペース情報をご連絡くださったら嬉しいです。
《変更》
9/17（月・祝）ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ→【特別ｸﾗｽ】アシュタンガヨガ練習会＠奥州
＊上記以外の急な休講や変更の場合も、
逐次こちらのブログでお知らせします。
クラス前に必ずご確認ください。
会費
入会金・年会費ありません。その日からお得な会員価格でどうぞ♪
◎会員 通い放題 5,000円/月 ＊同伴の中学生以下のお子様無料
◎一般 ドロップイン 1,000円/クラス ＊別途お部屋代として200円/回
◎レンタルマット 200円/回（要予約）＊マイマットご持参もちろんOK！
＊ドロップインにおけるキャンセルや変更・不参加の場合、
キャンセル料として半額＋お部屋代200円/回をご負担ください（次回支払い or 銀行振込）
ご予約・お問合せ
イネックスいわて・ルーシーズ 宛
◎ご予約・お問合せフォーム
◎inex.rusies[at]gmail.com
◎090＊6450＊0088（応答なき場合はご伝言を）
＊２時間くらい前までにご予約（キャンセルの場合も）ください。
ご予約後、クラスの10分位前までにお水・タオル・ヨガマットを持って、
動きやすい服装でお越しください。
（２回目以降のご予約は、クラス内設置の予約表にご記入ください）