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・休講は休講情報または Twitter にアップします。事前にご確認の上ご来校くださるようお願いします。
■ イベント・ワークショップ・特別クラス
12月31日（金）～1月3日（月） 年末年始特別プレマイソール
1月15日（土） Kengo 先生による音ヨガワークショップ
■ 奥州教室（スタジオ）開催のクラス
月 09:00～10:00 はじめてのヨガ 1/17, 24, 31 *1・2
火 09:00～10:00 やってみようアシュタンガ 1/4, 11, 18, 25 *2
10:30～11:30 マタニティヨガ 1/4, 11, 18, 25 *2
水 19:00～19:55 はじめてのヨガ 1/5, 12, 19, 26
20:05～21:00 シェイプアップボクササイズ 1/5, 12, 19, 26
木 10:30～11:30 えいごｄｅヨガ 1/6, 13, 20, 27 *2
20:00～21:00 はじめてのヨガ 1/6, 13, 20, 27
金 20:00～21:00 やってみようアシュタンガⅠ
1/7, 14, 21, 28 *321:00～22:00 やってみようアシュタンガⅡ
1/7, 14, 21, 28 *3土 13:30～14:30 はじめてのヨガ 1/8, 22, 29 *2・4
■ 北上教室（さくらホール）にて開催のクラス
月 19:00～19:55 やってみようアシュタンガ 1/10, 17, 24, 31
20:05～21:00 はじめてのヨガ 1/10, 17, 24, 31
火 19:00～19:55 はじめてのヨガ 1/4, 11, 18, 25
20:05～21:00 シェイプアップボクササイズ 1/4, 11, 18, 25 *2
■ 一関教室（一関公民館）にて開催のクラス
水 10:00～10:55 はじめてのヨガ 1/5, 12, 19, 26
11:05～12:00 シェイプアップボクササイズ 1/5, 12, 19, 26
【ご注意】
*1：1月は3回のみの開催のため、月4回迄の月謝で会費をお支払いの方で1月にこのクラスだけに参加される方は、月謝から1,000円割引させていただきます。12月中に自己申告してください。
*2：これらのクラスに参加を希望される場合は、どなた様も前日までにご予約ください。スタジオには予約記入表を置いています。
*3：Ⅰはアシュタンガヨガプライマリーシリーズの前半、Ⅱはその後半です。ⅠとⅡは間に休憩を入れずに連続して行うクラスですので、できるだけⅠとⅡ両方を受けてください。特にⅡだけを受けることは、準備体操をせずに強度の激しい運動を行うことになり大変危険です。ⅠとⅡ両方で2クラスと数えますので、月謝で会費をお支払いの場合は通い放題への切り替えをお願いします。回数券の場合は1度につき2回分必要です。
*4：1月は3回のみの開催のため、月4回迄の月謝で会費をお支払いの方で1月にこのクラスだけに参加される方は、月謝から1,000円割引させていただきます。12月中に自己申告してください。