こんにちは。
今日雨、、いや大雨ですね。
皆さまお出かけの際は足元
お気をつけください。
最近お客様の中で“体脂肪率”が
よく話題になっています。
色々な場所でです。
春は計測の時期なのでしょうか。
そこで昨日やっと私も
フィットネスクラブのインボディで
体脂肪率測ってきましたよ〜。
インボディで測るのと病院で測るのとでは
だいぶ開きがあったりするんですよね。
というか、病院で測るものは
いつも同じ(小声でゆう)
前回インボディで測った時は9%くらい。
嘘やー！！笑
まぁその時よりもだいぶ
太れる身体になれました。
きっとその時は脂肪もないけど
筋肉もない身体やったと思います。
顔だけまん丸のあとガリガリみたいなww
9%よりは増えてて安心しました。笑
あ〜良かった。。。
杉山恵子