こんにちは。
お客様とお話ししてて私自身も
『ほ〜_φ(･_･メモメモ』
というお声を何度かいただきました。
それは、、
『レッスンの間どこかへ行っていた気持ちになりました』
というお声です。
嬉しいな〜！
ありがとうございます⤴︎
ルーシーダットンは呼吸に一定のリズムがあるのでそのリズムで動くと心と体が繋がり『ふわ〜』と時空間（眠くなる、笑）へ行ってきたような心地よい気分になるのかもしれません。
もちろんCDも心地よいものやアジアンテイストのものを選ぶようにしています。
楽しい
気持ち良い
体に効いてる感じ〜
これらを目指したレッスンを心がけたいと思っております(^_^)
ルーシーダットンをお試し下さいませ♪
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杉山恵子
