こんにちは、阿部スーです。
今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます。
毎朝、東から昇る
太陽には本当に感動させてもらっています。
当たり前のようだけど・・・雨が降れば、より、太陽の暖かさに感謝出来ますよね。
六方拝にも気持ちが入ります。
自然界が冬ごもりのせいでしょうか？
とにかく、眠いです(*￣Oﾉ￣*)
自然と共に・・・生きているのですから・・・
ま～いいか～
そんなんで、仕事の合間に・・・近くの山を散策
気持ちいい～
今流行の・・・山ガール！
落ち葉や木々から射し込める光に感動です。
足の裏からも大地のエネルギーがビンビン！！響きます。
体に良い影響・・・かなり、美肌効果も上がったでしょう。
山を歩いていると感じること・・・それは、お歳が上の方ほど山歩きが得意なよう
で、ぐんぐん歩いていました。
素晴らしいですね。
昔は車が少なかったから、足腰が丈夫なんですね。
これから、ますます便利な世の中になります。
何を大事にするべきかを考えながら生きていかねばなりません。
心も体も、バランス良く使い・・・
健康で美しい人生を送りましょう。
ルーシーダットン＆腸揉みセラピー第二回目を行います。
前回同様・・・音楽堂働く婦人の家（二階）軽運動室
１１月１０日土曜日
１８時～２０時までです。
ワクワクドキドキ
今回も楽しみます。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ