来月三周年を迎える
“ととのい処mui”
の三周年イベント第２弾。
その名も
「ちょっと坐ってみようかな？」
簡単に言うとメディテーション、瞑想です。
縁側で瞑想をしてる風の娘
今回は、今までのマインドフルネスとは…
みたいなところから内容をかえて
初めて瞑想する人が何をしたらよいかなど
ステップ毎にわけて進めて行きます。
なので瞑想て何をするの？とか
瞑想した事あるけど続けれなかったなど…
とりあえず瞑想に興味がある方なら
誰でも参加していただけます。
詳細は
日時
2021年3/23(火)30(火)
両日とも19:30〜20:15頃まで
場所
気持ち良い、居心地の良い場所
オンライン、zoomを
使ってのレッスンになります。
参加費
・オンライン受け放題の方 無料
・スタジオレッスン、オンライン月4回
もしくは僕かユミの外部のレッスンを受講されてる方 ¥1,500-
・上記以外の方 ¥2,500-
※2レッスン分の料金になってます。
１レッスンのみの参加でも料金は変わりません。
予約、お問合わせは
ととのい処mui 田坂昌士
TEL 090-1684-5251
MAIL
muikurashiki@gmail.com
やっぱり違ったみたい。
三周年イベント第１弾
