エフメノカプセル続けてそろそろ３ヶ月経つのですが。
相変わらず気分が落ちるんですよねー。
やっぱりエフメノカプセルは自然由来だからか効き目は強いみたい。
前のデュファストン錠ではこんな落ち込みはなかった。
生理が長〜く続き、やっと終わったと思ったら１０日くらいで又始まる、、
という不安定さからだとは思うのですけどね。
エフメノカプセルやめてデュファストン錠に戻してもらおうと何度も考えたのですが、
落ち込みと生理が長い以外はわりと体調が良くて踏み切れないのです。
でも落ち込みはなかなかツラい！！
思えば30代後半から40代は鬱に苦しんだ私。
もともと落ち込みやすい要素たっぷりなんですよね。
いまは漢方薬でやりくりしてます。
前みたいに鬱の薬を飲むほどではもちろんないし。
そもそも鬱の薬、私には全く効かなかったし。
今日は気分が落ちてて暗めのつぶやきでしたー。