猛暑を乗り切り、少し活動的になった猫ども。
何でやろ？じーっと私を見つめるのだ。
エサか⁈トイレが汚れたか⁈
何かを訴える。
ま、それは置いといて…
今夏は暑さのため、ほぼ毎日ワンピースだったワイズ。素足にミュールでスースーして過ごしやすかった。
しかし、どんなに暑かろうとも、ひとつだけ守り抜いた習慣…
それは、就寝時は必ず長ズボンをはく事。
ふくらはぎを冷やさない為である。
毎年この時期に、アキレス腱の血流循環が悪くなり、痛くなるのだ。
朝方身体が冷える時に、ふくらはぎに何もまとわないのがいけないらしい。
出来れば、寝る時もワンピース型寝間着で、スースー涼しく寝たいのだが。
おかげで、今夏はアキレス腱痛はノン！
なかなか良い調子だ。
痛みの原因は、往々にして冷え。
暑がりでも、夏こそ暖かくして寝なけりゃ
初老になると、いろんな事に思慮深くなる。