音学の社長から頂いた差入れの
いちご大福
黒い服を死守するため、
完全防備体制の食べ方を考案したまりこちゃんの真似をして、
3人仲良く、もきゅもきゅ
なぜか、スリムなふたりより、早く食べ終わったよ？
早食いは太る説の証明か？
こんばんは、ハッピーナビゲーター・心屋塾認定講師カウンセラーの弓明子(ゆみあきこ)です。
これは行かねば！
と、風邪気味なのに頑張って行ってきました。
今週末に京都が残ってるので、
ここから先は、私の思ったこと。
決めるって、実は簡単でとっても難しい。
幸せになりたい。
と、願うのと、
幸せになると決める。
のは、実は全然違うのです。
幸せになると決めると、
失敗した時
うまく行かなくなった時の絶望が怖くなる。
幸せを手にして、それに慣れてしまったら、
失うのに耐えられる気がしない。
それならいっそ、
このままうっすら不幸なまんまがいい。
このよく知ってる不快感のほうがまし。
って、思っていたりする。
例えば、
｢やりたいことをやる！｣
と決める。
とすると、途端に怖くなる。
動けなくなる。
それは、
やりたいことをやったら、
こんな怖いことになる
あんな恐ろしいことになる。
と、妄想でいっぱいになるから。
それより、
よく知ってる今の辛さや苦しさのほうがまし。
慣れてるから我慢できる。
って、動かない。
動けないんじゃなくて、
自分で決めて動かない。
怖いから動かないのだ。
だって誰も押しとどめてないもんね。
そこが、自分の意志だと気づくところから。
それがちっさな一歩になる。
そして、ちっさな一歩を積み重ねていったらいいんだよ。
えいやっで、動けたら動けばいいし
えいやっでも動けなかったら、今は動かないって決めてもいい。
カウンセラーやプロの手を借りてもいい。
◆心のレッスン◆
７月７日 土曜日１４：００～１６：００
山梨県 富士吉田市民会館 ３階 会議室３
【参加費】 振込 ５０００円／１講座 前日まで
現金 ６０００円／１講座 当日払い
お申込みはこちらをクリック