おはようございます。
心屋塾認定講師・カウンセラーの弓明子です。
前回の記事
が好評でもっとほかの会話集も教えてとのお声が多かったので、第２弾！！
甘え慣れてない人ってさ、そもそもどう会話を続けていったらいいのかわからないんだよね。
私もそうだったんです。
わかんないよね。わかるわかる( *´艸｀)
断られてる気がするよね、わかるわかる( *´艸｀)
ということで、今回は、不機嫌で旦那さまが帰ってきたぞ編。
旦那さまが、怒っているように見えるとき。
本当に怒っていることもあるかもしれないけれど、
大抵の場合、
「怒っているように見えているだけ」なことが多い。
旦那さまが不機嫌で帰ってきたら、
前提が「愛され妻」は、例えば、
会社で何か嫌なこと・トラブルがあったのかな？
疲れてるのかな？
具合悪いのかな？
と、思うんですよね。
で、そっとしておく。（ほっておく）
余裕があったら、お好みのものをサービスしたり、
ちょっと優しくしたりする。
で、前提が「何もしないと愛されない妻」は、
わたしがちゃんとご飯を作っておかなかったから、
わたしがお風呂を沸かしておかなかったから、
わたしが部屋を片付けておかなかったから。
などと、自分に原因を探す。
で、で、で、で、
自分を責めたり、
わたしだってがんばってるのに！！って怒ったり、
もっと無理してちゃんとした妻をがんばってみたりする。
でね、これ、
裏返すと、
「私が原因でないなら、家の中で不機嫌でいないで！」ということになりませんか？
私のことを認めてくれているなら、
私、家のことがんばっているんだから、
「あなた、帰ってきたらご機嫌でいてよ！不機嫌なのは、私に文句があるってこと？」
ものすごーーーーく、迷惑なので辞めてあげてくださいね( *´艸｀)
旦那さま、自宅に帰ってきて気が抜けて、
とりつくろわなくなっているだけ、カモ。
外面がんばって、家でほっとしたところ鴨
あなたの前だから、リラックスしているのか鴨Yo？？
まずはザワザワしながらでいいので、旦那さまをほっておいてあげてみてくださいね( *´艸｀)
他にもこんな場合は？っていうのがあったらコメント欄に書いてみてね。
もしかしたら、ブログにするかも( *´艸｀)
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