自分を大切にしているはずなのに、
心が満たされない時は、
大切にしているつもりで、
ないがしろにしているのかもしれません。
自分を他人に置き換えて考えてみてください。
欲しい物を欲しいだけ買い与えられたら、幸せですか？
お金さえくれたら、
ひとりぼっちでも幸せですか？
悲しんでいる時に、
話も聞かずに、
好きな甘いお菓子をプレゼントされて、
そばを去られたら、
どうでしょう？
ごまかされた。
無視された。
と、感じませんか？
怒っている時に、
楽しいDVDがあるよ、と渡されて、
話も聞かずにいなくなられたら？
嬉しい時だけ
楽しい時だけ、
一緒に笑って楽しんで、
欲しい物を買ってくれて
食べたいものを買ってくれて、
あなたが、
寂しい時や
辛い時
腹が立っている時
悲しい時は、
気付いてくれなくて、
聞いてくれなくて、
話題を変えられたり、
物で誤魔化される。
失敗したら、怒られる。
できなかったら、怒られる。
あなたはその人に、
大切にされていると感じますか？
あなたは、自分に、
こんな風に接していないでしょうか？
寂しい時は、どうして欲しいですか？
腹が立っている時は、どうして欲しいですか？
失敗した時は、どうして欲しいですか？
落ち込んでいる時は、どうして欲しいですか？
自分を大切にしていますか？
案外、自分が一番、自分をないがしろにしていませんか？
まずは、自分で、自分を大切することからはじめてみてくださいね。
今日は自分にも、この言葉をプレゼント
心屋塾カウンセラー・認定講師の弓明子でした。
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