夢の見つけ方

kiriaさんの強み発掘コンサルを受けた時、アドバイスの一つに、

「妄想ノート」を作る

というのがありました。

言われた時にはピンとこなくて、、、。

父の２か月ごとの入院さわぎで追われていて、妄想すら湧かなかった、、、のかも知れません。

「妄想ノート」のことも忘れかけていた、昨年１２月。

あるブログで、面白い企画がありました。

これから毎日、あなたの口座に入金があります。（架空の入金）

それを一日で使い切って下さい。そして、必ず自分のために。

貯金とか、ナシ（笑）

こりゃ面白い！と思いました。

毎日、ノートに書いていかないと忘れてしまうので、金額とやりたいことなど、めいっぱいイメージを膨らませて書いていくことにしました。

なるだけ、細かいところまで書き出して。

今日は１０万円。

う～ん、、、東京に一泊旅行。

新幹線で行ってホテルは前から泊まってみたかったとこ。

次の日も１０万円。

そうだなぁ、、、プラダのバッグ？

その次の日は５０万円。

毎日振り込まれてくるので、その日のうちに考えなきゃいけません。

その日のうちに使えなかったとしても、書いていればOKと勝手にルールを

変更して。でも、書かなきゃ流れてしまう！

１００万円

行きたいと思っていたフランス旅行

このあたりから、調子づいてきました。

まず、エアはどこを使おうかな？

大韓航空の機内食は美味しいらしいけど、やっぱエールフランスかな。

パリから南仏に入って、ニースに抜けるコースにしよう。

ええと、どのくらいの日程が可能なんだろう？

パリのホテルは、、、この予算だとフォーシーズンズには泊まれるよね。

美術館は、ロダン美術館と、バカラの美術館もいいなぁ。

毎日、いろんな通りを自由に散策したい。楽しいだろうなぁ

朝はクロワッサンとカフェオレで十分。

ベルサイユは入れようかな？どうしよう。

前に行った時は、プチトリアノンには行けなかったから、やっぱりもう一度

行っとく？

ベルサイユ宮殿、ワクワクを通り越して超ハイテンションだったもんね。

もう一度行けたら最高やわ

南仏では、古城の庭で開催されるコンサートに参加するねん。

そうなると、薄手のドレスもいるよね。チェックしておかなくっちゃ

素材は、風にそよぐようなシフォンがいいな～。

靴はサンダルだよね。外国だとヒールも高くても大丈夫だよね。

ほんとは、もっと細かく書いてます。

これこそ、THE妄想って感じ。

書いてても恥ずかしいわ～

ここで、「あ、妄想ノート」って、こんな風にやりたいことや、欲しいと思っているものを書き出していけばいいんだと気が付いたのです。

１０００万

自宅とは別に、もうひとつマンションを借りる。

場所もどんな外観なのかも詳細に。

ちなみにマンション３階の角部屋という想定になってます。あはは。

１億

ハワイに別荘を買う。

自然がそのまま残っているような場所。

そして、その先に。。。。。（溢れる妄想）

この方法は、わたしには合っていたようで、思ってもみなかったことが飛び出して来た感じ。

けっこう楽しめます。ひょんなところから、自分の夢や、やりたいと思うことが見つかるかも知れませんよ。

よかったらお試しを～～

新しい挑戦♪

ぼんやりと「ビジネス」という今までとは全く違う、新しいジャンルの勉強をしてみようか、、と思っていたのですが。。

年末に急にやるって決めました

いろいろ迷ったり考えたり、、迷走しましたが

２月からスタートします

決めちゃうと、とたんにワクワク～～

待ちきれないで、ネットでビジネス関係のブログを読んで下調べ

たぶん、わたしに必要なのは「マインド」を変えることなんだろうな。。

新しい勉強には新しいノートがいるわね、、と本棚に手をやった時に、ふっと手に取ったのが、これ。

ハワイ大学の生協で買ったノート。

ハワイ大学の英会話スクールNICEは大学の施設を使って勉強できたので、

生協でお買い物もできたんです。

その時は、帰ってから英語の勉強をする時のためにと思って、記念にノートを

買って帰っていたのですが、全く使うチャンスがなく。。

本棚の隅に眠っていました。

あぁ、そうだった、、、

ハワイの英会話学校を調べていてNICEに決めた時も、エージェンシーの仲介を使わずに、辞書を片手に単語を調べまくって自力でHPから申し込みをしました。

授業料の振込も郵便局から送金。

エアの手配、コンドミニアムの手配も全て旅行会社を通さず、自分で調べてやったのよね。。

誰も頼る人もいない、一人旅と一人ステイに不安いっぱいで。。

吐きそうになって飛行機に乗ったんだっけ。

心配と不安で胸がギュッとなりつつ、初めての登校日。

バスに乗って停留所で降りて、最初に声をかけた彼女のニックネームはアサ。

心配性なので前日に確認のために行っていたくせに「ここでいいんですよね？」って声をかけたんです。あはは。

彼女は年も近くかったし、すっごくいい人で、めちゃ頼りがいのある人だったの。

アサのおかげで楽しい学校生活を送れました

ノートを見ていて、そんなことを思いだし。。

このノートを使って勉強するのは、きっと楽しいはず、うまく運ぶはずだって思えてきました

楽しみ、楽しみ～～

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ホテルセトレのイタリアン、リベンジしたよ！！

以前、行った時は、雨は降るわ、岩盤浴は故障やわ、レストラン定休日と、

絶不調でしたので、今回は、そのリベンジです

舞子にあるホテルセトレの一階にあるイタリアン

「リストランテ・ミア・アルベルゴ」

ジムで汗を流した後、岩盤浴。

ここの岩盤浴は、そんなに高温じゃないので、横になったいたら

いつも間にか寝てた

マッサージでも鍼灸でも絶対に寝れないのに

やっぱり温かいと眠れるのかしら？？

むふふ、今回はレストランも開いていました。

お客さんも、平日の割によく入っていましたよ。

窓の外の景色も気持ちよく～

ランチ１６００円のコースにしました。

スープとサラダが選べたので、サラダにしました。

接客のお姉さんも、すごく感じが良かったですよ

有機野菜のサラダ。

カブが柔らかくって味があって美味しかった

オリーブオイルと岩塩にもこだわっていて、青りんごの香りのするオリーブオイル、塩をつけてフォカッチャとパンをいただきました。

おかわりOK

パスタはトマトソースベース。

これ、最近食べた中では一番美味しかったわぁ～

デザートとコーヒーもついてます。

景色良く、お味もサービスも満足で１６００円。

おすすめです

透明度とか言ったら、そりゃ、ハワイや沖縄とは雲泥の差だけど、、

でも海の広がりの解放感は同じ。

海面に光が反射して、春を思わせる一日でした

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わぁ～い、雪や、雪や、積もってるぅ～♪

今朝、起きてカーテンを開けた時は、いっぱい積もってました

おぉ、積もったんや～

朝食を食べて、やおら外に出ると、もう溶けかけてしまってて、、

一面の雪景色って今年、初めてです。

真っ白の世界に朱色と濃い緑が鮮やか。。だいぶん溶けてるけど、、

この、枯れたような葉っぱが、近寄ったら、嬉しそうに揺れるんですよ

ふふっ

「寒いん？」

昨日、弾き歌いのレッスンで「雪やこんこ～」歌ったところでした

弾むようなリズムは子供の喜んでいる気持ちの表現なんですねぇ～




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「夢とロマンを追いかけま～す♪」と宣言してもた！！

わたし、、いったい、、、どうしちゃったのでしょうか？

今年の年賀状のコメント「中年にこそ夢とロマンを～♪」を友人に話したら

大うけして、元気になってもらっただけで、充分って思っていたの。

妄想話をするだけで、楽しいから

でも、そんな話を何気なく、ある方にしたら、、。

「じゃあ、その夢とロマンを自分が実現してみたら？夢を目標に降ろして・・」

「みんな、夢は夢で終わってしまうんだよ」

えっ？？……。

そんな、、こと、、

でも、その言葉が誘い水になり、心の中にしまっていた、妄想でしかない話を聞いてもらったのです。

まだ、うすぼんやりと、、自分でも、うまく伝えることのできない抽象的なイメージ。。。実現しようなどと思いもしなかったただの夢物語。。

その次の日、megumiさんのお茶べりリーディングがありました。

前の日のテンションの高さのまま、自己紹介の時に言い放ちました。

「わたし、夢とロマンを追いかけま～す♪その宣言に来ましたっ！！」

「世界も視野に入れますっ！」

わははははは

お、おぃ。マジ、、かよ？？？

気は確かか？

いえね、、もう顔を合わせることもないだろうから、何を言っても大丈夫だろうと思ったんですよ。。（笑）

言うだけならタダやし（笑）

あ、あれ？冗談よぉ～と笑ってすませられるやん。

そして、必要なアドバイスをカードでリーディングしていただきました。

出たカードは

「子供のような無邪気な遊び心を忘れない」

「真心を込めて本心を話す」

「祈りの心を忘れない」

なるほどです。

２５年間、音楽をやってきて、続けていくには別の観点も必要かもって新しく勉強を始めようとしていたんです。最初は。

でも、気軽に始めるには自分にとってかなり高額。。

その上、思っていたのと違う流れになってきたので、不安と恐れで迷っていたんですよね、、

でも。ま、いいか

あれこれ大人の思考で考えないで、

「なんか楽しいやん」「なんか面白そう」「わぁ、わたしもやってみたい♪」

これで、進もう！！

そして、結果的に、自分が思い描いていたものとは全く違ったことになったとしても、それでも、心は満足すると思うのです。

なんか、春に報告会しよう♪って盛り上がってます、、、、よ。

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夢とロマンと笑いは万病に効く！？

今日は、「会いたい」と電話してくれたMさんとお茶time

大病をした上に精神的にも、ずっと長い間しんどい思いをしているMさん。。

ちょっとでも元気になってもらいたくて、電話で「中年にこそ夢とロマンを～。。。」の話をしたら爆笑してくれた

なので、今日は、その続き。

妹さんの旦那さんの話にもなって。それはいい人みたいでね。

名前もカネちゃん。

カネちゃんのお金や物に対する執着のなさを聞き、そんな彼だからこその逸話にびっくり

思わず言った。そんな人がえぇわぁぁぁぁぁぁ～～

「やっぱさぁ～お金、お金ゆうて脂汗にじませて目が血走ってるような人の所にはこないんだよね～」

って笑いながら、今年の目標を立てました。

①健康　（これは２人に共通）

②カネちゃんみたいな仲良しの男友達をいっぱい作る　（これは、わたし）

③我慢しない　（これも２人に共通）

人にものすごく気を使って、ノーといえない頑張りやのMさんに、

「今年はね、話していて、ウザイ、つまらんって思ったら、ニコニコ笑って我慢しないでサッサと帰るって決めよなぁ～」

絶対そうするねんって自分にも言い聞かせながら（笑）

他にも、いろんな妄想話をして、めっちゃ笑いました

「こんなに笑うとは思わなかったよ～」と言ったら

「あたしは、思ってたよ。るるさん、面白いんだもん」だって。

そうか、、わたし、面白い人なんだな（笑）

でも、「楽しい話をしていたら、ほんとに楽しくなってくる」って。

うん。。。確かにそうかもね。

いっぱい、いろんなこと抱えていても、ちょっと切り離してね。

これからも、楽しい話をいっぱいしたいと思ったのでした。

そしたら、今年の年末には、めっちゃ楽しかったって言えそうな気がするから。

今日は西神オリエンタルホテルの１７階のカフェ＆レストランで

ケーキセット。いろんなものをちょこっとづつ。

席と席の間が広くとられていて、居心地の良い空間でした。

空間も大事。

そして、窓からは、やっぱり空と海

明石海峡大橋も見えますよ。（写真には写らなかった、、）

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身体メンテは自分癒し

昨日は身体のメンテナンスにユリシス鍼灸に行ってきました。

前回受けた時よりも冷えの状態も改善されていたみたいで、良かった

脈診でも、「別人みたい」って褒めてもらえました。

果物食べなくなっただけで、改善されることもあるんですね！！！

（果物は身体を冷やすのだそうです）

驚くことに、頭の形まで変化していたようで、疲れやらなんやら貯めまくっていたんだなぁ。。。

肝臓にたまったものは、長い間蓄積されてきているんだから、ゆっくりデトックス

して行きましょうね、、ってことでした。

「今は、自分を癒してあげる時期です」。。。。らしい

く～～～この、ゆっくりが苦手なんだよ。

「そんな悠長なことやってられるかっ」という気質を持ってますので。。（笑）

でも、これからのために、ゆっくり、、、ゆっくり、、、、ね。

きぃ～～～泣くわっ

今日は、まだ「めまい」も若干あるので、背骨を通る髄液だっけか？それを通すのをメインでお願いしました。

そして、せっかく身体メンテの一日なんだから、ランチもヘルシーに。

グランフロント北館６階にある「旬穀旬彩」

三国シェフプロディースの薬膳フレンチ。

平日はワンプレート１１５０円です。

小食のあなたにはぴったりだと思いますが、大食いのわたしには、ちょっと物足らない、、って感じもしました。

でも、身体にいいものは食べたいですよね、やっぱり。

同じ階に近大のマグロのお店があって、ここは平日でも大行列

わたしが行った時は、「本日ランチ分は終了しました」って看板を持って、お兄ちゃんが立ってましたよ。

ここは、早く行かないと食べれないみたいです～～

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今年のお供はYL社の精油「ワイエルジョイ」

今年年頭に、夢とロマンを語ってみたら、、あやかって元気なアラフィフを目指しますってMちゃんが反応してくれました。

いやぁ～ん、めっちゃ嬉しい

今年は、夢とロマンを語る会でも作るかなぁ

ほんで、ホテルの会場に「夢とロマンを語る会」って書いた大きな看板吊り下げてもらうねん。。。。

去年、「NYのメトロポリタンで歌う」って、ぶっ飛んだ夢を語ってくれ、世界を視野に入れよう～～と語ったJちゃんに大いに刺激を受けたからね。

壮大な大風呂敷を広げ、鼻の穴も広げよう～

さて、今年は、どんなぶっ飛んだ夢を描けるでしょうか。。

やっぱ、世界、、やんね？（笑）

と、気分も明るくなったのも、これのおかげかも。

ヤングリビング社の精油「ジョイ」

うつうつとした落ち込みやすい気分を明るくしてくれる作用のあるオイルだそうです。

おすすめして下さったは、凄腕鍼灸師のユリシス弥生せんせい。

去年、愛と炎の整体師宮にぃさまと凄腕鍼灸師ユリシス弥生せんせのコラボ

「陰陽セッション」を受けたの。

これを語り出すと、止まらなくなっちゃうので割愛（笑）←え？割愛？

また別の機会に語らせてもらいます。

でも、疲れたアラフィフには、ほんとにおすすめ。

心と身体をしっかりと整えてくれる素晴らしい施術なので、

必要な人には是非、受けていただきたいな。

検査の数値で異常が出てからじゃ遅いのよ～。

身体のメンテにも気を配らないと夢を追えませんから。

腰痛で腰をさすりつつ言うのもなんですが。。

ユリシス弥生せんせのブログ→★

宮にぃさんのブログ→★

（御新規さまは１月１７日までとなっているようです）

あ、そこで最後にユリシス弥生せんせが優しい口調でおっしゃったには、

「るるさんって植物と相性がいいですよね」

「はっ？・・・・・」

「あ、でも、植えている花に近寄ると揺れるんですよ～。よく行く雑木林でも挨拶すると葉っぱが揺れて」

「うん、植物とお話ができるのね。精油も植物だからお話してあげてね」

「はぁ、、、、、」

この瓶を片手に思いました。

おはなししてて、、、、、これ相手にですか？

いったい何を語る？どうせいっちゅうねん。。。（笑）

しばらく無言で使いましたが、、

新年明けてふっと語りだした自分がいるんです。怖いです。

「ねぇ、ジョイ、今年は明るく元気でいたいからよろしくね。すぐに落ち込むし、くよくよ悩むのよ、あたし。だから助けて欲しいねん」

「昨日は楽しかったわ。ありがとうね、ジョイ。今日もそうなるといいなぁ～。」

こんな感じでよろしいですやろか？

えっと、、特に「うん、わかったよぉ～」とか返事は聞えません。

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今日は、三田アウトレットへ♪

今日は、朝からTちゃんに車で三田のアウトレットに連れて行ってもらいました。

いつもブログを読んでくれていて、更新がないと父が悪いのかな、、体調が悪いのかな、、と気にかけてくれてるんです。

三田のアウトレットは行きたいと思いつつ、まだ一度も行ったことなくて、８月に

パートを辞めてから「やりたいことリスト」に挙げてました。

わたしのアトピー事件の時、「ストレスちゃうん？お茶飲みに行こうか？」と、心配してメールをくれた時に「アウトレット、行くことない？」って聞いてみたの。

そしたら「いいねぇ～行こう！」と車をだしてくれました

「わ～い」

最愛のお父様を亡くされたばかりのTちゃん、まだ心身共に癒されていないに違いないのに、、、

思い出話を聞いていると、一緒に涙がこみ上げてきます。

ほんと、アラフィフ、現実問題が重くのしかかってくる年代です、、

身体にも不具合が出てくるし、いろいろあるよねぇ。。。ふぅ。

それを乗り越えるためにも、夢とロマンが必要だよ～（あはは）

三田アウトレットで最初に見たのがバレンティノ。

それこそ手仕事の美しい洋服にうっとり

バレンティノレッドと言われる赤のカッティングの良いワンピースにも目が釘付けで、しばらくじっと立ち止まってガン見

眼の保養をたっぷりとしましたぁ～。

ケイトスペードでバッグや財布をチェック。

キッドブルーでは、二日の日に大丸で大混雑の中買い物しなくても、ここに来れば、いつも４０パーセントオフなんじゃないのぉぉぉ～～と叫び（笑）

ジャストカバリ＆ガリアーノで、「これ、どこに来ていくん？」なドレスやチュニックの８０％オフに目がランラン

そうそう、こんな普通じゃない服が好きなんだよね、あたしって改めて思いました。

ゴディバで激安なチョコレートを見て、よだれがたれんばかりに興奮し

リヤドロで素敵な「祈り」のマリア様のお人形に見惚れ。。

スワロフスキーのキラキラアクセサリーに目を奪われ。。。

音楽家なTちゃんと一緒にいろいろ見る時間はとても楽しかったぁ～

他にも食品やらあれこれ見て大満足でした。

お正月休み最後にリフレッシュさせてもらいました。

家まで車で送ってもらい、「またリッチフィールドにケーキ食べに行こうね」って別れました。

さ、また明日からがんばろっと

凪ぎばかりではない航海、、、乗り越えるぞ

へタレなわたし、ご支援の程、よろしくお願いいたします（笑）

お昼はおすすめの丸亀うどん

イオンモールのフードコートに入ってます。

大根おろしのトッピングのぶっかけうどん、最高です

むっちゃ美味しい～～～

かしわの天ブラも、おすすめ

これから行かれる方、三田は寒いです。

アウトレットの建物も外を歩くようになっているので、

しっかりと防寒して行って下さいね。

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新春３日目は夢とロマンを語る、語る♪

新春３日目。早いなぁ～もう３日もたっちゃったんですね

さて、皆さんも年賀状だけの交換の繋がりってありませんか？

もう２０年以上、年賀状のやり取りだけだったKちゃんから年末、突然、メールが来ました。

もし、良かったら会いませんか？って。

笑えたのが、決して勧誘目的じゃありませんって書いてあったこと

何を話せばいいのか見当もつかないし、、話題に困ったりして、、

気づまりだったりしないかな、、それより会ってわかるのか？？

ちょっと会ってみようという気になってメールを返しました。

ドキドキして約束の時間。電話の声を聴きながら再会の瞬間

わたしは茶道をしていた時のKちゃんを覚えていただけでしたが、実は、

神戸友の会夜間科の同期生でした。

心配は杞憂に終わり、「変わってないや～ん」から始まり（笑）

昔話や今の仕事の話、親のこと、共通の知人のこと、お子さんの話、

２０年の月日も一瞬で埋まる感じ。。

そして、わたしが昨日買ったアイシャドウのことに。

検証も兼ねて聞いて見ると。。

「自然な感じのラメでいいやん」

「そぉ？このパレット、アイラインもついてるねん。ちょっと取れかけてるかなぁ」

「取れかけぐらいが丁度いいんちゃう？」

なんて、褒められてるのか、けなされてるのか（笑）

そうだそうだ、けっこう機転がきいて笑かしてくれる人だったなぁ。。。

そして、わたしが今年はビジネススクールで新しいこと勉強するねんって話もしました。

興味をもって聞いてくれるので、声をひそめ「実は、まだ妄想やねんけどな。。。」と、わたしの妄想話にまで発展

２人の笑いのツボも、ここにきて絶妙に合ってきました、、

「それでな、今年の年賀状、中年にこそ夢とロマンを～の文言入れてん。」

と話すと、大うけ。

大爆笑しました。あはは～超楽しかったぁ～～

Kちゃん、わたしの妄想話をさらに膨らませ、とどまるところがありません。

やっぱ、アラフィフ、夢とロマンやなぁ～～～（笑）

別れ際に「るるさん、気づいてないやろけど超前向きやで」「元気もらったわ。ありがとう」って言ってくれました。

わたしこそ、楽しかった～。

航海の船のエンジンに空気入れてボウボウと火を燃やしてくれた感じよ。

また帰省した時には、ランチしようねと別れました。

年賀状だけのお付き合いが、１通の勇気あるメールで、大きく変化した１日だったのでした。

お茶したのは、トアロードのちょっと先の高架下にあるケーキ屋さん「Berry」

ここのケーキ、すごく美味しかったです。

また行きたい