今日は、神戸大丸に買い物に出かけました。

すごい人出で、福袋を持っている人たちがたくさんいましたね。

消費が上がっているのを感じます。


わたしは、福袋は買わず、、

キッドブルーとジェラートピケで消耗品を買って。


久々にアイシャドウを新しく買いました。

アラフィフになって、洋服もそうですが、化粧品もなんだかフィットしなくなったって感じしませんか?

薄い色は浮くし、濃い色は沈んじゃって。


雑誌で評判の資生堂マキアージュのブラウン722

これ、ルナソルを押さえて一位にランクインされてましたよ。


化粧品に限らず、今年は「なんかもひとつやなぁ。。」と、ちょっとでも感じたら買わない。

絶対、妥協しないで、あきらめずに探す、、って決めました。

自分の感覚に頼ってみようと。


今日は福袋を買うお客様で化粧品カウンターもすいていたので、丁寧にお試しでつけていただきました。


接客してくれた若いお姉さんが、つけ終わって


「わぁ、、目元に大人の色っぽさが出て、すごくお似合いです~~」

「今日のお洋服にもピッタリ合ってます」


って褒めてくれました。

色っぽいってのは…どうかわからなかったけど、いいな音譜と思ったので、買って帰りました。



帰りは、和田岬の和田神社にお参り。


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お神酒もいただいて、さらにご機嫌あせる



目元の色っぽさを披露したかったのですが、、、うまく撮れなかったので。。

かわりに去年、新しく教えることになった4歳と6歳の生徒ちゃんが書いてくれた、わたし。

赤い眼鏡もしっかり書いてくれてます(笑)



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なんか微妙に似てる?(笑)

子供の書く絵って、評価や人の目を意識してなくて一生懸命さが伝わって

くるので、もらってすごく嬉しいドキドキドキドキ


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2014年がスタートしましたね~。

皆様はどんな一日をお過ごしになったのかな?


わたしは。。朝、目が覚めてふっと窓の外を見ると、、

わぁドキドキ初日の出ビックリマーク


ちょうど山の切れ目から真っ赤に燃えるような太陽が登ってました。

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それが、だんだん黄色く大きくなっていって

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空も染まっていきました。

うわぁ~!

元旦から、自然のスぺクタルを拝めましたチョキ

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元旦の祝い膳。


今年は、父の嚥下機能が落ちて、本当ならミキサー食にしないといけないのですが肺炎のリスクは大きいけど、多少寿命が縮まっても好きなものを食べさせてあげたいと祝い膳にしました。


年末から、体調を崩している父。

体重も一気に減って、咳き込むことが多くなり。。。

無事に年を越せたことが本当に何よりです。


「明けましておめでとう。今年もみんな健康で迎えられて良かったね」

「これからもずっとね。。」と言う父の言葉に胸がつまってきました。(涙)


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朝食を食べた後、初詣は産土神社に行ってきました。


やっぱり元旦は道を歩いていても空気が違いますね~~音譜

とっても清々しい気を感じます。


と、、、天井川に何やら黒い物体が!!




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あれまぁ、いのししです!!

六甲山から降りてきたのかなぁ?


普段は、あまり人気のない神社も、初詣の参拝者で、いっぱい。

とりあえず、ご挨拶だけして、おみくじを引きました。



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「吉」でしたドキドキ

この世は神世なり。人の世にあらじと思いて家の業につとめ、吉きこと来るのを

待つべし


とのことでございます。


自分が動ける時間にも限りがあります。

一日一日を大切にしていきたいですね。




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明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。



今年の年賀状はペガサスのイラストを見つけたので、これにしました。

中年だって、いや中年だからこそ、夢とロマンは必要です。

夢と希望に向かって、軽やかに飛翔できますように。


昨年末、自分の船の舵を大きく切りました。

言葉にすると、、「解放路線」


それから「自分中心」



具体的に、どこまで進めるかはわかりませんが、目指している方向に進むのは間違いない。。と思っています。


今年も、どうぞよろしく!!





思い立って、ランチの前に生田神社に今年のご挨拶に。

初詣の準備が着々と進んでおりました。

人も少なくて、清々しい空気でしたよ天使



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来年の干支の馬さんも準備万端。



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生田の森にも寄って、いつも行く小さな祠にもお参り。

今年のご加護のお礼と、「来年は頑張りますっ」てお祈りしました。

そしたら祠の真ん中に太陽の日差しが射してきて~~

なんだか、ぐっと来てしまったDASH!


その後は、待ち合わせて友人Hちゃんとランチ&ケーキコーヒー

ランチの後に、コットンパールのイアリングを見たかったので、高架下のアクセサリーショップについてきてもらいました。


友人Hちゃん、とてもセンスが良くて、おしゃれ。

直感で、その人の雰囲気に合ったものをお店の商品の中から選ぶのも得意なんですよ。アドバイザーが出来るんじゃないかなぁ。。


前も、自分じゃ絶対に選ばないようなアクセサリーをチョイスしてもらって、

眼からウロコ目目

今回も、わたしがノーマークだった、ネックレスを

「るるさんに似合うんじゃない~~。こんなの好きでしょ。」って持ってきてくれました。




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店員さんに聞いたら、このネックレス定価6800円だけど、花の色がセットのイアリングと微妙に違うのではねられたアウトレット商品なんだとか。

なんと525円ですよ!!


しかも、もらったばかりの50円割引券を使えたので、475円って。

笑う~~~アップ

けっこう凝った細工でしょ?


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Hちゃんもクロスのかっこいいネックレスを同じく525円でゲット。

ここのお店、常時、こんな値段のアウトレット商品を置いているんだって。


GAPでは50%引きのチケットを引いて、夏用のクロップドパンツを475円で

買いました。

最近、こんなことばかり続いてます。
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皆様、ごきげんようドキドキ

昨日はクリスマスイヴでしたが、どんな一日を過ごされたのでしょうか?

わたしは、家族と一緒にご飯を食べました。。。



普通です。。。



普通とは、とても有難いことです。。



でも。。なんか。。。大人ばかりの家族なので、賑やかさに欠け。。。



そこで、ipodとお話しました。


「クリスマスらしい写真見せてビックリマーク」


そしたら、こんな写真をwebから拾ってクリスマス気分を盛り上げてくれました。



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ipodよ~ありがとう。

名前つけてあげようかな。。なんて名前がいいだろう?




わたしには、ニックネームがつけられました。



23日、今年ほんとに何回も行った旧居留地のオリエンタルホテル。

友人との今年最後の締めくくりランチもここでした。

クリスマス料金取って、ぼったくるのかと思ったいたら、通常ランチでした。

その姿勢、素晴らしい~~。


やっぱり大きな窓から見える空と海の景色は大好きですドキドキ


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前回のランチの時。

悩んでいた彼女の背中を押すような助言をしたら、それがきっかけになった

みたいで、悩みのタネだったところと決別してすっきり軽くなったらしい。

断捨離できたみたいで、他のこともシンプルに考えられるようになったそうです。すごいなぁ~。


「るるさん、新宿の母じゃなくて旧居留地の母やわ!ほんまにありがとう」

ってえらく感謝されました。


あはは。旧居留地の母って(笑)

うまいこと言うなぁ~~ひらめき電球


別に目から鼻に抜けるような才気ばしったことを言ったわけじゃなく。

人のことは客観的に見れるから、よくわかるんですよね。

「それ、もうやめた方がいい。自分でもわかってるんじゃない?」

そしたら、速攻メールしたらしい。


お互いに、神経質なところや社交的に見えて意外と間口が狭いところなんかがよく似ているの。

わたしも彼女を見習って、考えてばかりいないで即行動しなきゃねメラメラ

なんて思ったのでした。





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皆様、ごきげんいかがですか?

もう、あと8日で2013年も終わりなんて早いですよねぇ。


そんな年も押し迫った年末。。

前歯がグラグラしだして、恐怖に震えておりましたが。。

抜歯しないともたないと宣告され、先週、歯医者に行ってきました。

若かりし中学の頃、バレーボールのポールに激突して、ひびがいっていたのが

原因のようです。


友人Mちゃんに「今までよくもったやん」と慰められつつ。。


が、歯医者嫌い、病院嫌い。

そんなわたしが、前歯を抜くって、どうよ?前歯よ、前歯叫び


予約日が近づくにつれ、ストレスMax。気分はブルー。

テンションは低め安定(笑)



情けも容赦もなく。。ついに、先週の火曜日がやってきてしまいました。



治療室の天井には、青い空と白い雲が描かれています。


「先生、天井は青いけど、わたしの気持ちは土砂降りよ、、」

と言って、笑って気を紛らわせてみるものの。。

ここの先生、女の先生なんですが、優しくて何でも言いやすいの。



前歯の一本を抜いてブリッジをかける治療です。

その日に、仮歯を入れました。

ぐらぐらだったので、抜歯もスムーズ。


はぁぁぁ。。やれやれ。。。。



すぐに、仮歯をはずせるのかと思っていたら、抜歯した後の歯茎が

安定するまで仮歯で過ごさねばならないそう。

クリスマスはおろか来年3月にやっと入れれるらしい。


えぇ~~!!

そんな時間かかるんや。


三日後に、経過観察と歯垢のそうじに行きました。

「先生、もう、この仮歯でも十分満足」

と、言ったけど、ちゃんといいの作ってくれるから待てと諭されました(笑)


先週は、自分の病院通いだけでなく、父の脳外科と糖尿に半日、

眼科に付き添いと四日、病院に通ったので、もうぐったりあせる



ほんまに疲れたわ。。汗




花屋さんで3本390円で売っていた薔薇の花と、生徒のお母様からいただいたゴディバとヴィタメールのチョコ。

チョコと、おいしいコーヒーとミステリーがあれば、幸せよん恋の矢


毎日、これで癒されてます。



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仮歯の写真は誰も見たくないよね。べーっだ!

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なんかプチ修行系の記事が続いたけど…修行ばっかりしてるわけじゃないですよ。


6年ほどずっと同じスポーツジムに通っていたけど、気分を替えたくなって

10月から、別のスポーツジムに変えました。

そこは相互利用できるので、ホテルセトレにあるジムに行ってきました音譜


ホテルセトレ、明石海峡大橋も見えて海を身近に感じられるので、好きな場所なんです。

山もいいけど、やっぱり海がいいね。


こんな感じのエントランスを入っていきます。




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海と空を見渡せる、この解放感が好みです。

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時間がたつと夕日のオレンジ色も綺麗でしょ。

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ここのジム、外に出れるようになっているの。

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岩盤浴もあって、それがお目当てだったのでした。

海の見えるチャペルでヨガもあるらしい。

いいなぁ~今度は、それを体験したいなラブラブ


お隣のイタリアンレストラン「リストランテ・ミア・アルベルゴ」でランチを

したかったけど、火曜日だったので定休日でした。

ちゃんと確認してから行かないとね~。


ホテルセトレ、なかなか評判いいみたい。


HPはこちら→★


徒歩圏内に垂水のアウトレットがあります。

あの知る人ぞ知るパワースポット、五色塚古墳もね。

車でちょっと走れば明石の魚の棚にも行けますよ~

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大神神社の本殿でささっとお参りをすませ、こちらへ。
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この奥にお水を汲める場所があって、ペットボトルに汲んでいきます。

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ここからは、写真撮影は禁止。

飲食も、水意外はダメです。

お山自体が神聖な場所なのです。


自分に必要なメッセージが受け取れるようにお願いして、登り始めました。

頂上の磐座で、メッセージが受け取りやすいのだとか。


今回は10人とけっこう大所帯ですが、登るのは各自のペースで登りました。


最初は、草木にご挨拶したり、湧水の音、鳥の鳴き声に耳を澄ませながら

気持ちよく登っていました。


ふふっ、わたしも、がむしゃらに目的に向かって進むんじゃなくて余裕でてきたじゃない音譜なかなか調子いいわぁ~なんて調子こいてました。


ところが、、



だんだん、、、




息が上がってきて、、、、




く、く、苦しい~~~あせるあせるあせる



あれぇ。。。前は、こんなに苦しかったっけ?

40代から、50代になると、恐ろしくガクッと落ちるのかしらん汗

それとも、、更年期だから??(何でも更年期のせいじゃないだろう)




思わず、降りてきていた人に聞きました。



「あと、どのくらいですか?」



そしたら、その女性が、

「まだ半分よりちょっと来たぐらいかな。

よかったら、この杖を使ってください。あるとないとでは違いますよ」


と親切に持っていた竹の杖をわたしに譲ってくれました。


「下りに必要なんじゃないんですか?」と言っても「大丈夫です」と。


よほど、しんどそうに映ったのかも知れません爆弾


せっかく親切にしていただいたのを無にしても、、と受け取ったのです。



その杖。。。。ほんまに、あるとないでは違いましたビックリマーク

譲ってもらって良かった!!


急な勾配な坂道が続くとこでは、もう、足がもつれて、もつれて、、倒れそう。

その杖にすがりついて登りましたよ(笑)


それでも、足を止めることはあっても、座って休憩するというのは、いけないこと、屈辱だわ、、と思い込んでいました。ほんと、頑張るのよねぇ、、、、


そんな時、ふっと「休み休み登りなはれ。。。。」と浮かんできた。


えっ?目


そしたら、これまた、ふっと目に留まった、座るのに最適な小さな石。

どうぞ、座りなさいと言わんばかり。


観念して、その石に腰を下ろして座って休憩しました。



登山は人生と同じとよく言われますが、ほんとにそうですね~~。

生きていると、なかなか途中で腰を下ろして座って休憩することが出来ないもの。

他の人に追い抜かれるんじゃないかとか遅れを取ってしまうんじゃないかとか。


でも、、思い切って休む勇気も必要なことなんですよね。

それを教えてもらいました。


自分ひとりで歩くのが困難な時は、手を差し伸べてくれた人の助けを借りてもいいし。(そもそも、自分ひとりで生きることなんて出来ない)

で、今度は、必要としている人に、それを渡してあげて。


足が上がらなくて、全体重を杖に預けて登る所もあったけれど、その一番大変な道を過ぎると、頂上までは、平坦な道。

すがりついていた(笑)杖も必要なくなって、ふふん音譜と歩けます。


あぁ、やっと到着ですクラッカー


やったぁ~チョキ


上に着いたら、同じように他人から杖を譲ってもらった人がもう一人いて。



「これからは他力(他人の力)を借りろってことですよね。」

「そうですね、そして、それをどう使うか。。。ですね」

「ほんと、そうですね」



下山の途中、智恵先生が


「降りるのは楽でしょ?」と言われるので

「超楽ですぅ~~~」と答えると


「人生もそうなのよ。来た道は安心だし楽に思えるでしょ。魂は、そのことを

わかっているの。だから不安や心配せずに楽々と生きたらいいのよ」


なるほど。。。。

もう人生、折り返し地点を過ぎているし、もう頑張らないで楽に行きたいわっ!!


三輪山の神様からのメッセージは、なんか、そうなのか自分の思いつきなのか

よくわからないというのが本当の所だけど、そんなん、別に、どうでもいいわって思えます。

自分が、そう思ったなら、それが正解ってことで合格

何が降りてきたのかは内緒ねプレゼント


ただ、下山の途中「また来年ねぇ~~」って浮かんだんですけど。。。。。

老体に鞭打って、また登るんでしょうか?(涙)



きっと、、、登るんだろうなぁ。。。。






写真の真ん中ぐらいに、うっすら見える大きな鳥居。

小高い丘から見た景色は、神話の世界のようでした。


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出雲大社~高野山ときて、いよいよ〆は、三輪山に登る三輪山ミラクルツアー

。

今年、何度もリピート参加した、ヒーリングアートの梅邑智恵先生のミラクルツアーです。




三輪山は、4年前に登ったことがあるので、もういいかなぁ、、と思ったのだけど

ご案内メールを見たら、なぜだか引っ張られるように申し込み(笑)


今回は、三輪山に登る前に、石上神宮(いそのかみ)へ参りました。

なんでも、ミカエルさまの剣でいらないものをバッサリと切ってくれるんだそうです。

今年最後の新月の日に、自分では気が付かない余計なものをバッサリやってくれると良い新年を迎えられそうで、ありがたいです。はい。



ここは、落ち着いたいい雰囲気の神社で気持ち良かったですよラブラブ

本殿の奥にある社殿が、パワーあるんです。

行かれる方、要チェックですよ合格


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にわとりとか、他にも色鮮やかな鳥が放し飼い。



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あれれ?こんなにボケてたっけ。。

本殿に入る横の写真。まるで意味ない写真だ。。。


ここには、大きな樹があって、その樹がお話してくれるというので寄っていきました。

智恵先生によると、大きな樹は、葉っぱが影になって御免なさいとか、申し訳ないとか思ってなくて、ただそこに立っているだけ。

ただそこに存在するのです。

大きなエネルギーを持って伝える役目のある人が小さくなっててはダメ、、そんなようなお話ですた。


なんか、、、前にもお聞きしたような。。。?


この樹も良かったけど、境内の大きないちょうの樹も、私達がいる間中、きれいな黄色の葉っぱを風に舞うように散らしていて、とても美しかった。


あぁ、いいなぁ~~って思いましたよ。


こんな風に、気分よく過ごせたのは、ここまで。

三輪山、優しくなかったです。ぐすん。。



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歌のレッスン来ている生徒さん。
音大に行くとかでなしに趣味で習いに来ています。
保育科を受験するために声楽を習いに来て、受かったのでいったん休んでましたが、また復活でレッスンしに来てます。
なので、基本、好きな曲を選んで歌っているのですが、12月は、この曲。
「ホールニューワールド」

最近はユーチューブがあるので、本当に便利ねぇ。

特に、下に張り付けているのは、英語の歌詞が字幕として出てくるので、英語の歌詞のつけ方の参考になるの。
リエゾンする個所もチェックできます。
だいたい発音のタイミングが遅れるので、歌詞を見ながら口を動かす練習をするといいですね。

拍のオンザビートに母音を持ってくるようにすると、のっぺりしないでカッコよく歌えます。
子音は息を吐いて飛ばすように。
唇や舌を使わないと、日本語を歌っているようになっちゃいます。

最近は、外に歌いに出れないわたし、もっぱら生徒と一緒に歌ったり、二重唱したり。
これが、ほんとに楽しいの~~~音譜
ピアノで伴奏をつけてあげると、流れに乗ってノリノリで歌うので、わたしの伴奏もさらにノリノリに。合格


この曲の前は「アメージンググレース」をアカペラで一緒に歌いました。

以前、幼稚園や施設に仲間と3人で歌いに行っていた頃の楽譜を取ってあるので、まだまだレパートリーは豊富。
また、いろいろ歌いたくなってきましたね。
何かの為って言うんじゃなく、本当に楽しみのためにラブラブ


さて、この曲の後は、何にしようかな。
いやぁ~、歌うって楽しいですよ!!!