昨日髪をバッサリ切って、今日のお風呂で感動☆
シャンプーしやすいー♪
そしてお風呂上がりに更に感動☆
乾かすのラク‼︎
乾くのメッチャ早い‼︎
今までは髪を乾かすのに15分くらいかかってて、汗だくでした。
量が多いので表面は乾いても内側がなかなか乾かなかったりでかなり時間がかかっていました。
でも、昨日かなりすいてもらったので今日は5分もかからず全体が乾きました〜♪
短いのラクでいい♡
さて、最近の晩ご飯をまとめて。
最近は出かけることが多かったり、暑くてあまり作る気になれずに手抜きのメニューが多いです。
◆ナスのピザ焼き
◆赤玉ねぎの甘酢漬け
◆ポテト
◆サラダ
※私のみ体重管理のため主食なしです。
近所の方に立派な玉ねぎをたくさんいただきました。
甘酢漬け、息子達にも好評でした☆
お弁当のおかずの彩りにも使えます♪
◆赤玉ねぎの甘酢漬け
◆サラダ
この日は帰りが遅くなって時間がなかったので、コストコで買っていた印度の味カレーペーストを使ってチキンカレーを作りました。
30分あれば作れます(^^)
※息子達はアンパンマンカレーでした。
メニューの名前何にしていいかわからず…（笑）
この日は暑くて何も作る気になれず…
とりあえず暑くても食べれて、それなりに栄養も摂れて、お腹も満たされるものにしたくて、これになりました。
冷凍うどんを解凍して冷水でしめ、湯通しした豚肉、キムチ、納豆、オクラ、トマトを乗せてめんつゆをかけたらできあがり。
食べるときに混ぜて食べます。
暑くて食欲ない時でも食べやすいと思います。
子供達にキムチなしのものを食べました。
◆手羽元の唐揚げ
この日も手抜きメニュー。
旦那のリクエストで蕎麦に。
オクラと山芋を買ってきて、蕎麦と一緒に食べました。
ネバトロで夏バテ防止‼︎
まだちょっと子供達にとろろは食べさせられないので、ご飯にオクラと納豆を混ぜたものにしました。
手羽元の唐揚げは業務スーパーで購入したものでチンして出しただけです(^_^;)
◆コンソメスープ
この日も帰りが遅くなり、時短メニューに。
玉ねぎとひき肉とおからを炒め、メープルシロップ、ケチャップ、ウスターソース、塩胡椒で味付けしたものをご飯の上にレタスとトマトと一緒に乗せてできあがり。
チーズがなくでマヨネーズをかけました。
◆キムチ奴
◆鯖のみりん干し
◆赤玉ねぎの甘酢漬け
◆小松菜と油揚げの煮浸し
※体重管理のため、私のみ主食なし。
コストコの鯖のみりん干しを焼きました。
あとは作り置きも一緒に出しました。
◆おろしハンバーグ
◆もずく酢
◆自家製ミニトマト
◆ナスの煮浸し
※体重管理のため、私のみ主食なし。
さっぱり食べられるようにハンバーグは和風に。
おからも入れてカサ増ししてます。
もずく酢は子供達は好きじゃないかなと思って私と旦那のみにしてましたが、試しに食べさせてみると嫌がらず、むしろ美味しいと言って食べてくれたので次からは子供達の分も買ってこようと思います。
◆卵豆腐
◆スコップコロッケ
◆サラダ
※体重管理のため、私のみ主食なし。
実家からじゃがいもをたくさんもらっていたのでコロッケにしました。
時短、手抜き、ヘルシーなフライパンでできるスコップコロッケに。
それぞれ好きなだけとって食べます。
子供達ががっついてました（笑）
以上、最近の手抜き&時短の晩ご飯でしたー‼︎
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