今朝、お仕事の用意をしていたら、友達2人からLINEが
えーっ、休みなんだね？？
わたしゃ、出かけなきゃならんので、少しだけ見たけどあとは閉じました。そして昼休みに、話に参加できなかったわけを送った。
やっぱり、時間はけっこうとあっても、仕事がある日は休みの日より、仕事モードにしなきゃならないので。
小学校時代の友とのLINEはいつも、楽しいです
私の場合、明日はメンタルクリニック、その次の日からは、5日間お休みです
ここ数日、ふと気が付くとまーひーになっていたりする、つまりヤルキスイッチが入らない状態。
せっかくのGW、楽しく好きなことして過ごしたいな。外出も、1日か2日ぐらいは、電車に乗ってどこかへ行きたいな
（予定）
ところで、昨晩からノンシュガーの飴を見直した
それというのも、夜中に冷たいお茶をがぶ飲む悪しき習慣をやめたくて、ハミガキしたあとなので、ノンシュガーの飴をなめてがまんしよう、と思いまして。
食べてみると、ノンシュガーも悪くない。昨日は、母が持っているのを2粒もらった。フルーツとコーヒーのやつ。
どうも、長年多飲を続けていて、そろそろ内臓も脳みそも浮腫んできていないか・・・と、感じた
私はハンパなく、10Ｌ以上飲んでいる日々を何年も続けているから、主治医の先生も、幻聴とかそのせいじゃないかと踏んでいる。
専門的な話になってしまいますが、多飲は長く続けると、カラダに良くない影響がある・・・あと、精神的にもね。
この多飲の話何回も書いてますね、ウンザリですね、すみません
昨晩、真夜中の3Ｌをやめ、ノンシュガーの飴でがまんして早めに寝たら、今朝の体重、昨日の朝と比べ1．3ｋｇも減っていました
どうもね、眠いけどまだ早いから寝たくない～、という思いが、ムリに目を覚ますために冷たいの飲んでいた。
だからこれから、早く（10時ぐらいかな）に眠くなったら、眠気になるべく逆らわないことにします
今日はコレクションの話題とどこも違ってsorry。
では。