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今日は、自分が暮らす家のことや、家族のことを考えてみましょう。
家族が喜ぶ、好きなお料理を作ってふるまったり、家の中が明るく暖かい気持ちになれるように綺麗にしたり、模様替えをしたりなど。
家がくつろげる環境であることで、居心地が変わるだけでなく、物事の流れも目に見えないところで変化が生まれるでしょう。
滋養のある食事を取り入れるのも良さそうです。
今日は、家での過ごし方にスポットを当ててみましょう。