落ち着かない気持ち | 摂食障害から抜け出したい!

摂食障害から抜け出したい!

身体障害、精神障害、高齢など一通り経験、さぁこれから!というところで摂食障害発症‥拒食、過食、自己誘発嘔吐、薬乱用、AC、etc.‥についてのすったもんだ吐き出し日記です。
治療者であり、被治療者でもある私、家族、仕事、カショオetc…悩みつつ、前に進みたいです。

ゾワゾワが来てる。
足元に貼りついている。
気持ち悪いけど、いなくならないから仕方ない。
仕事終わって、疲れたかな。

そんな時、カショオして解消する?
いや、なんか違う。
食べたいんだろうけど、カショオって雰囲気じゃない。
何か、食べることが気持ち悪い。
今なら、家族が帰ってくるまで時間あるからできるよ、と囁く声がする。
やらかすなら、今。
だけど、食べる感じじゃない。
吐いて苦しい思いしてまで、やらかしたくない。
でも、ゾワゾワする。
不思議と、カショオはゾワゾワ解消に効く。
それどころじゃなくなるからなんだろうけど。

どうしようかと迷う、不健康な自分。
迷ってる時は、大抵やらかす。
今日はどうなる?
またチューイング?
それも嫌だ。
落ち着かない気持ちを、カショオやチューイングで追い出そうとしてる自分がいる。
違うよ。
もっとチカラ抜いて考えようよ。

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