頑張ってるお子さんを応援したいお母さんを応援する！
ジュニアアスリートセラピストインストラクターの岩田ルリコです(o^^o)
今日は船橋市飯山満中学校でPTA研修会をさせて頂きました！
講義の内容は
ジュニアアスリートの活動趣旨
「スポーツを頑張る子供たちの
ケガをしないカラダ作りに貢献する」
最大にして最高のアプローチ
怪我を未然に防ぐ状態を日頃から作り出すために
『鍛える』→『緩める』の時代へ
頑張ることが美化される日本。
世界トップアスリートは休むことに積極的です。
子どもの疲労を早期に解消することが、怪我の発生率を下げることになります。
PTAの皆さまからのご質問（下記）に答え、
頑張ってる子どもたちにお母さんが出来るアロマケアをお伝えさせて頂きました！
①扁平足、O脚の改善
②腰痛、筋肉痛、成長痛の改善
③筋肉のほぐし方
④緊張をほぐす方法
⑤部活引退後のメンテ
⑥ストレス解消
協会にて主要な骨格と筋肉が表記された人体図データをご用意し、
参加者の皆さまが気になるポイントを直接ご記入頂き、持ち帰りご家庭で実践して頂くように致しました(*^.^*)
参加された皆さまからのご感想
「目からウロコの情報が盛り沢山でした。早速今日から実践してみます！」
「我が家も早速試してみます❗オイルなど詳しく聞きたいです。」
「2時間半があっという間で、終わってからも質問に丁寧に答えていただき、ありがとうございました。帰ったら子どもの首を温めます。」
ありがとうございました
皆さまが、簡単にすぐに使える手法をどんどんお伝えしていこうと思います！
これまでにない
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