どうも、この世界は、
「思い通り」には、ならないけれど、
「思う通りになる世界」のようです。
寝ようと思えば、寝ようとするし、
食べよう思えば、食べるし。
旅行に行こうと思えば、旅行に行くし、
仕事に行こうと思えば、仕事に行く。
ただ、
思っていても、行動に移つせない、結果がわからないことがあります。
例えば、
「お金が、これ以上無くなったら、どうしよう。」
「病気になったらどうしよう。」
「これ以上、太ったらどうしよう。」
宇宙の流れは、全てを肯定と捉えるようで、
わたしが、そうならないで欲しいと思っているとか、望んでいるとかは関係ないようです。
わたしが、どうすることもできないようなことは、宇宙が引き継いでいるように思うのです。
「お金が、これ以上無くなったら、どうしよう。」 → 「お金が、無くなる」
「病気になったらどうしよう。」 → 「病気になる」
「これ以上、太ったらどうしよう。」 → 「太る」
わたしは、「今、その現実世界があるから、それに対応して生きている。」と思っていました。
だから、何が起こっても、それが人生なんだと思っていました。
でも、実際にはそうじゃなくて、
わたしの意識が、外の世界に映し出されています。
なぜ、そう言い切れるかと言われたら、
そのしくみがわかったことで、わたしの現実世界が変わっていったからです。
「お金がない。」
そう思い始めた日のことなんか覚えているわけもありません。
この世界に生まれて直ぐに、両親が、「お金がない」と言い続けていたら、わたしも「お金はないんだ。」と思い込んでしまっていたのかもしれません。
「お金がない」と思い込んでいたのですから、当然、わたしが観る現実世界では、その意識が投影されて、「お金がない」世界が映し出されます。
でも、そんなしくみがあることなんか知りませんでしたから、いつまでも「お金がない」と、つぶやきますし、頭の中でも言いますし、
生まれて来の方、何回「お金がない」って言いました？って聞かれても、天文学的な数字になってしまいます。
ダイエットでもそうです。
「あ～、これ食べたいよなぁ～。でも、これ食べると太るよな～。でも、食べよ。」
その後、体重を測ると、必ず体重が増えていて（でもさ、あれって、必ず翌日に増えるんじゃなくて、翌々日に体重が増えるんだけど、どういう原理なんだろうね）
「あ～、やっぱりな。」 そうなる。
おまけに、
「段々、痩せにくくなるよなぁ～。体重１kg減らすのって、至難の業だわ。」
なんて思ってしまう。
わたし、以前聞いたことがあるんです。
よく食べるのに、痩せてる人がいて、
「ねぇ、もしかして、食べる時に、太ったらどうしよう。なんて、思ってないわけ？」
「うん。何も思ってないよ。」 って、答えが返ってきました。
それと同じで、
お金に不自由していない人って、もともと、「お金が無くなったらどうしよう。」なんて思ってもいない。
じゃあ、「太る」とか、「お金がない」なんて、思わないようにしよう。って思っても、いつの間にかまたそう思ってる。
こういうしくみが、どうもあるなぁと思ったわたしは、思わないことはできないから、思い始めた瞬間に、「幸せ」って、つぶやくようにしたんです。
美味しい物を食べてて、もう少し食べたいと思った時、いつもなら、「あ、太るな」と思うのを、
「幸せ」って、思う。
「美味しい、美味しい。幸せ。」
翌日体重を測ろうとする時、いつもなら、「体重増えてるかも」って思うのを、「幸せ」って思う。
体重計に乗って、体重が増えていても、減っていても、「幸せ」って思う。
わたしは、その食べ物を食べて、翌日わたしの体重が増えるかどうかなんてわかりません。
どんなふうにわたしの体の中で代謝されて、どれだけが栄養になって、どれだけが💩になって、どれだけが、オシッコになるなんてわかりません。
この域は、わたしが決めつけず、宇宙の采配にお任せしてみたら、どうなるんだろうって。
３日前からやっていますが、体重が全く変わらないんです。
食べている時も、お腹いっぱいなのに食べるということはしていません。
でも、「チョコレート１個食べたいな。」と思ったら、食べて、「幸せ」って言ってます。
これは、このまま検証し続けてみようと思っています。
検証してみたいのには、もう一つ理由があって、
標準体重とか、BM I とか、これは食べすぎるとダメとか、これは食べなさいとか、これはガンになりやすいとか、これは膝の為にいいとかって言ってますが、
そのBM I の人すべてが、５０歳で亡くなっているというわけでもなく、体に良いからと、食べたくない物を食べるより、食べたい物を食べる方が、ストレスがないですし。
つい最近、インスタで、３６５日外食しているという、多分サラリーマンの方かなって思うけど、ものすごく美味しそうに食べていて、でもお腹も出てないし、とてもスッキリした体をしていました。
筋トレとかしてるのかもしれませんが、とにかく、美味しそうに食べてました。
そんなことを思うと、研究結果がどうであれ、きっとわたしにとってのベストの体調があるんじゃないかって。
それに、食べたい物を食べずに体重のコントロールばかりを気にしているのは、せっかく生きているのに、楽しくないって思います。
ですから、検証してみたいんです。
それと、最近気づいたことの一つに、お金のことがあります。
「お金がない」と、不安に思っていた時は、何かしら支出がありました。
生活費のことじゃなく、余分な出費です。
何かが壊れたとか、買ってから後悔したとか・・・
わたしは、４０年以上、家計簿つけています。
最初の頃は、紙ベースで家計簿をつけていましたけど、ここ２０年以上は、家計簿マムというソフトを使っています。
１円の違いもないほどつけているとか、そんなことじゃなく、収入とか支出を入力しています。
通帳の金額などは、全部合わせていくらあるかは、瞬時にわかるようになっています。
今は、家計簿マムをLINE登録していると、弁当５５０円って入力すると、このパソコンに入力してくれるようになりました。
レシートがない買い物とか、美容院とか忘れがちになりますから、とても便利です。
４０年以上、家計簿をつけていて気づいたことがあります。
家計簿をつけていない時期もあったのですが、その時は、無駄遣いが多くありましたね。
今は、衝動買いなどはなくて、本当に必要かを考えて、それを使うことで、どうなりたいのかを思った時、「使ってみたい。」と思った時に購入するようになりましたから、無駄なことにお金を使わなくなりました。
おまけに、お金の金額に関係なく、お金の収支などを計算したり、家計簿を付けるのが大好きになって、心から、「お金が大好き！」って、思えるようになりました。
以前は、「大丈夫かなぁ」とか、「これからどうしよう」とか、直ぐに思っていましたから。
それで、気づいたのは、「お金が大好き！」って思えるようになってから、余分な支出が無くなって、必要なお金は、ちゃんと入ってくるようになったんです。
生活は、何も変わっていません。
今、わたしは、絶賛検証中です。
わたしが思い込んでいることを、全て「幸せ」に変えてしまったら、いったいどんな世界になるのか。
結果を一切期待せずに、宇宙の采配に任せたら、どんな世界になるのか。
「こうなったらいいなぁ」
とは思いますが、
「こうなって欲しい！」 と思うと、
まるで、杭を打ったように、わたしの想いを固定してしまって、わたしをがんじがらめにしてしまうように思います。
わたしにとっては、どんなプロセスになろうと、結果が
そうなったらいい。
わたしには、到底できない事を、宇宙はやってのけてくれます。
