初心者向け出張ランニングレッスン!楽に走るフォームとは?【東京都内・さいたま・横浜・千葉】 -36ページ目

都内・さいたまを中心に出張ランニングレッスンを行っているランニングトレーナーの小川 です。



11月4日(月・祝)のことになりますが、Japanマラソンクラブ主催の小江戸川越マラソン(ハーフ)の試走会にサポートスタッフとして参加してきました。


川越水上公園をスタート!


月吉陸橋は歩道がないので一部本番とは違う道になりましたが、蔵造りの街並みを楽しみながらゆっくりとウォーキングをしたり、休憩を入れながら4時間程かけてゴール!


フィニッシュ地点も川越水上公園です。


基本は平坦で走りやすいコースですが、陸橋などのアップダウンがちょいちょいある感じですね。


実際のコースを体験でき、皆さん満足されてました。


コースを知っておくことで精神的にもプラスに働き、よい結果につながるはずです。


自分もエントリーしてるので頑張りたいと思います。



初心者向け出張ランニングレッスン!楽に走るフォームとは?【東京都内・さいたま・横浜・千葉】-20131104小江戸川越マラソン試走会



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