都内・さいたまを中心に出張ランニングレッスンを行っているランニングトレーナーの小川 です。
本日はさいたまシティマラソンが開催されました。
クライアントの方も出場したので目標タイムを達成できたか気になるところ。
何にせよ、快晴で絶好のランニング日和！
走るにはちょっと暑さを感じるくらいだったかもしれません。
昨日、今日と暖かく、春の訪れを感じてます。
春が近づいて来ると何か新しいことを始めてみたくなるという方も多いのでは？
中にはランニングを始めてみたいという方もいるかもしれませんね。
「フルマラソンを完走したい」
「健康のため」
「運動不足解消」
「ダイエット」
「とにかく楽しく走りたい」
などなど
暖かいこの季節は走りやすく、ランニングを始めるには絶好のタイミング！！
少しでも興味のある方は是非始めてみてはいかがでしょうか？
そんなあなたのお役に立てる情報を提供していきたいと思います。
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