一緒に走る仲間がいること | 初心者向け出張ランニングレッスン!楽に走るフォームとは?【東京都内・さいたま・横浜・千葉】

都内・さいたまを中心に出張ランニングレッスンを行っているランニングトレーナーの小川 です。



先日、講師をしているいくつかのランニングスクールで


スクールに入った動機の話題になりました。



いろいろな意見がありましたが、


「仲間と走るのは楽しい」


「おしゃべりをしながら走っていたら長い距離を走れていて自分にもできそうと思えた」


「仲間のがんばっている姿や話を聞いていて刺激になる」


などなど


“仲間”


に関する意見が数多くありました。



自分もランニングトレーナーとして活動させていただいているので


クライアント様や友人など


仲間と一緒に走る機会も多くあります。


クライアント様を勝手にランニング仲間と呼ばせてもらってます(笑)



やはり一人より楽しく走ることができるし、


あまり乗り気じゃないときも頑張れたりします。


情報交換できることも貴重で、よい刺激にもなりますね。



自分にとって


“ランニング”も


“仲間”も


人生をハッピーなものにしてくれますが、


それらが合わさり


“ランニング仲間”となることで


そのハッピーは何倍、何十倍にも膨れ上がります。



「一緒に走る仲間がいるというのはものすごく素敵なことだなぁ~」


と改めて思う今日この頃でした!