都内・さいたまを中心に出張ランニングトレーニングを行っているランニングトレーナーの小川 です。
本日夜は皇居でのランニングレッスン！！
いつもより走っている人が少なかったような気がしますが、
もしかしたら、
日本VSオマーン戦（W杯最終予選）
があったからですかね？
実際は分からないですが、もしサッカーの影響があるとしたら
恐るべし、W杯ですね。
ということで日本代表を応援することはできないですが、
サッカーに負けないくらい、ランニングレッスンを盛り上げてきました。
肩甲骨周辺を嫌という程動かし背中の辺りはポッカポカ！
皆さん、腕の振りがみるみるよくなっていきました。
サッカーも勝ったようで一安心です。
実はむちゃくちゃ気になってました。