昨日の『走ろう会』は、Sさん、Nさんのお2人様ラン。
ちょっと淋しかったです。
ふたりで、足羽三山ランに向かいました。
Nさんはそのまま帰宅の途に。
Sさんは、ショップに立ち寄り立ち話。
あとでAちゃんも寄ってくれて3人でめでたい話。
そんな時、久しぶりのKAITO君。
ランニング途中に寄ってくれました。
駅前マラソンでもいい成績を収めていましたが
最近は休みになると20数キロ走っているそうです。
そのせいか、本格ランナーの体型に変化した気がしました。
ちょっと大人になった感じでした。
ところで本日の『走ろう会』
昨日の片町出没で起きれなくてショップには9時到着。
既に2名が玄関で待っていました。
本当にしばらくぶりのIさんと駅前マラソンがんばったAちゃん。
急いで着替えていると、Oさんの声が聞こえてきました。
着替えて店頭にでてみると、皆さんが集まっています。
ラクしたいとの思いで、またまたゆっくりランを宣言。
記念撮影。
健康の森まで往復のランニング。
スローで会話をしながらのランニングはまさにダイエットに
ピッタリ。
ダイエットが必要なのは、このところランにご無沙汰のKくらいか。
往復13.8km
走らないからペースが上がりませんでした。