タイトル通り『フリーランニング』ってご存じですか？
Run Crewのお客様で『フリーランニング』をやってみたいと今練習しているｗさん。
仲間がいないのでだれかやりたい方を募集中です。
もし興味がある方がいらっしゃいましたら、どうぞRun Crewにご連絡下さい。
ところで、『フリーランニング』とは・・
Wさんがいらっしゃっている時にいらしたOさんもフリーランニングに
興味を持ってバク天の話から倒立ができるかどうかという話になりました。
いつも筋トレで鍛えているOさんが、できるということで挑戦しました。
でも、失敗。
Wさんも挑戦しましたが、どうしても動かないと立っていられない。
倒立はじっと止まっている方が難しいそうです。
フリーランニングは、走れるというよりは体操ができないとダメ？
かなり、トレーニングが必要ですね。
危険な行為をお勧めするものではありませんが
楽しく走るための一つの走り方でしょうか。
一緒に練習したいという方はご連絡をお待ちしています。