6月 第1週目 練習記録

 火曜日　ジョグ

朝起きたらなんと大雨！

梅雨に入ったら雨で練習できない日が多いだろうな…よし！行きましょう！

というわけで、大雨の中シャワーラン

気持ちいいものですね。

 水曜日　閾値走からのジョグ

これまで水曜日はオフでしたが、小出監督の本を読んで、水曜日も頑張ることにしました。続きますように。

 木曜日　ジョグ

そろそろ足が重くなってきましたが、頑張ります！

ランニングコースのトウモロコシ畑です。元気に育っています！

 金曜日　ジョグ

1週間よく頑張りました！

6月は雨でもがんばるぞー