今日は筋肉痛(^^ゞ

今日は素晴らしく良い天気です(^^)

こんな日にロングジョグしたいなぁって思います(*^^*)

さて、今日は筋肉痛です(笑)

昨日のペース走で頑張りすぎました(笑)

でもこの筋肉痛って、すごく心地よいですよね(^^)

って、走ってる人には伝わるかな(^^)


とりあえず来月のマラソンまではがんばりまーす＼(^o^)／