結局1キロの頑張りの積み重ね、だろ

いつ以来だろうか？

ブログを備忘録として振り返って確認はしていないのではっきりとはわからないが

おそらく東京マラソンの前ぐらいだから

3ヶ月ぶりぐらいだろうな

スピード練習

と言ってもリハビリ扱いで3キロだけだけど

3:52

3:52

3:57


タイムの良し悪しは別としても、

自分なりにできる範囲で精一杯走って見ると

苦しさに比例する達成感

長い距離を走り切る達成感とはまた違う

長距離は積み重ねてきた時間によって作られた体力、その過程を認識する達成感

短距離は今試される自分の瞬発的な精神力、たかが数分の忍耐力を認識する達成感

軽井沢ハーフの前に一回ぐらい追い込まないとね、って

でも、

平日の早朝、多くの人が健康のために軽やかにジョギングをしている中

目一杯で必死に走ってる人は見かけないのが、

なんか気まずいな


インターバル含むトータル8キロ、42分。





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