超回復せよ

3日目にして未だ回復せず

いわきサンシャインからの筋肉痛

ホントはね、東京マラソン2週間前の調整レースと思って軽めに走るつもりだったんだよね

宿もどこも満室で泊まれなく当日入りの寝不足だったし

でもね、走り出すとスイッチ入っちゃう

だって沿道の皆から応援されるんだもの

先の事など考えずに今出来るベストを尽くしちゃう

充実感のある筋肉痛

東京マラソンまでにどこまで戻せるかな？

リハビリジョグ、1キロ＆ウォーキング2キロ。


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