祭りの後の静かさ

レース後お決まりの筋肉痛

しかも翌日では無く翌々日

そう、年のせい

週に一回ぐらい30キロ走が出来ればもう少し走れる持久力がつくだろな、

と思いつつも、

なかなかそんな時間が取れないのが現状

ランニングって時間的には贅沢な趣味だな

もう少し日の出が早くなって、

もう少し暖かくなったら、

もう少しだけ早起きして、

もう少しだけ長く走ってみよう

走行距離にはこだわらない、としたものの、振り返ってガーミンで見てみると、

だいたい毎月280キロぐらい

300キロコンスタントに超えたらちょっとなんか変わりそうな気がする

梅の蕾が花開く頃には

どんな心境になってるかな？

ランオフ、ウォーキング、30分。




iPhoneからの投稿