パターン2の方 | 走って、止まって、また走る!

走って、止まって、また走る!

ランについてのアレやこれや!

せっかくの休日を楽しむための第一条件が早起きする事[みんな:01]

それこそ朝飯前に走り終えればその日はもう自由[みんな:02]

反対にまずいパターン[みんな:03]

それは寝坊する事[みんな:04]

週末走りこもうと思った場合、昼過ぎから走り始めたらその日はそれで終わる[みんな:05]

そして今日は寝坊[みんな:06]

深酒が過ぎたか[みんな:07]

木の芽は春に向けて着々と準備してる。
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ここはたとえ寝坊しても春のウルトラに向けて準備すべし、と2時から何時もの鶴見川
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LSDなんぞやるもんだから日がくれて本日は終了[みんな:08]

有意義だったのか否か?

170分、22キロ。


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