ランニングときどきスイムの日記

ランニングときどきスイムの日記

ランニングと水泳が好きです。
大会に出たりレッスンに参加したり。
苦手な自転車もたまに乗ります。
感動したこと、嬉しかったこと、辛かったことなどのんびり書いていきます。

2月13日(金)

 

在宅勤務の今日は昼ラン。

 

日曜日に青梅マラソンを控えているのでいつもの川沿いを7キロだけ走りました。

 

気温は11℃。空気はヒンヤリですが走り始めれば気持ちよく汗をかきます。

 

ふと見れば梅が咲いてますね。もう2月中旬です。

 

日曜日の天気はなんと最高気温18℃のようです。

 

12月に撃沈した湘南国際の二の舞にならないよう、しっかり水分をとって、また塩タブレットもとって気持ちよく完走したいです。