ちょうど一週間前
朝起きようとしたら腰に激痛が走り、起き上がれませんでした。
前日には全然腰も痛くなかったし、そんな気配もなかった。
普通に野球観戦行こうと思って準備したりチケット取ったりしてたし。。。
ぎっくり腰ってやつですね。
病院に行くとお決まりの
「痩せた方がいいね」
それは重々承知してるんですけどね。
歩く事すらままならない状態でトレーニングなんてとんでもない
あと一カ月もすれば雪降ってきちゃうし
今年はもう無理か
なんて諦めモード
せっかくやる気になってたのになぁ。。。
とりあえず安静が必要と言われつつ、4日目からは会社に出勤。
デスクワークなのが救われます。
勤務時間を短くしてもらい、回復を目指します。
ぎっくりは2回目なんだけど、どれくらいで運動出来るようになったかな。
12月からはスキーもあるし、早く治したいなぁ。。。
ということでこのブログのタイトルの趣旨から少し外れる内容になるかもしれません。
先月付き添いで行った函館ハーフマラソンの様子はまたおいおいUPしていきますね