私は低学年の時ほどこういう練習にこだわります
ゴールデンエイジに入る少し前に
感覚の経験値を積ませておきたいからです
この場合は幅跳びや高跳びにつなげるための進入姿勢と高さの空間能力と膝まげた着地
こういう動作を自然に覚えれるように組み立てます
（最初からやり方を強制しない、基本的な注意事項のみ教える）
踏切をななめにして高めの段を置くだけで
進入は後傾で背中まっすぐ入ることを覚えます
階段を速く駆け上がり
強く踏み込む
高く跳びあがるヾ(＠°▽°＠)ﾉ
高いとこからのジャンプなので背中を伸ばす余裕があります
すごく上手
集中して着地の準備
高さがあるので空中で考える余裕がある
高さがあるので強制的に膝まげて着地することを覚えます
（低いと膝曲げない子がたくさんいる）
この練習は高跳びで高くなると怖気づいて跳べなくなる子に有効です
高跳びの場合は上がる恐怖より落ちる恐怖を考えてしまうと、姿勢が低くなりがちなので、自分が跳べるさらに高いとこから落ちる感覚を慣れていけば上達の近道です。
今回は小学２・３年生でした