今日も暖かい1日でしたね晴れ


昨日は午後からティップネスに行き

11月1日から始まった「脂肪燃焼チャレンジ」に

エントリーしてきました。

エントリーすると、2ヶ月間のトレーニング後、100gの脂肪燃焼につき

100円が貰えるのです。

エントリー代に300円かかりますが、中間時点でヴァームが貰えると

いうことでそんなに損はしないはず・・・

昨日測定したINBODYでは、前回痩せて喜んでいた数値より

太ってしまったので、また頑張ってトレーニングしようと

思いますグッド!




いつでもるんるん気分

ティップネスに行く前にランチに「かまどや」で

いか明太子釜めしを食べました~ナイフとフォーク

バターの風味がきいていて思いのほか

とっても美味しかったですアップ

でも以前「かまどや」の他の店舗で釜めしを

食べた時には、小鉢やお漬物やお味噌汁がついていたのに、

昨日はホントにただの釜めしだけで、お店によって

違うのかしら~??不思議でしたあせる