おはようございます
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。ゆっくり深呼吸しましょう
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！6年前の内容の再配信です
第480回脳活は！『絶対無二の一球』についてお話します
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。大晦日ですね
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！私にとっての2012年は「諦めない」がテーマであり、脳活も無事に1年間継続でき、また宅建も合格しました
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。また、素敵な出会いもたくさんあり、更なる可能性にワクワクしています
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。何よりも丈夫な身体に産んで育ててくれた両親に感謝しています
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。そしてかかわって頂いた方々のお陰で頑張ることができました。ありがとうございます
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。毎朝脳活をメールすることで自己管理の大切さを実感しました
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。体はいつも限界やサインを教えてくれます。
体と精神は別物で、ちゃんと耳を傾けないとすねて嫌がらせをします
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。体のサインを素直に受け止め、体に誠実に生きると体も私を応援してくれる事を実感した1年でした。
楽しく生きるために、やっぱり元気が一番ですから。
。先日、大好きだった「エースをねらえ」の話で盛り上がりました
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。漫画の中にあるこの言葉が大好きで再度この年末に再開することができました。
2013年は、毎日を、会う人をこの気持ちで挑みたいと思います
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！この一球は絶対無二の一球なり
されば身心を挙げて一打すべし
この一球一打に技を磨き体力を鍛え
精神力を養うべきなり
この一打にいまの自己を発揮すべし
これを庭球する心という
－福田雅之助－
今年も大変お世話になり、ありがとうございました
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。来年もどうぞよろしくお願いいたします
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。よいお年をお迎えくださいませ。
脳活再配信は元旦～1月8日までおやすみいただき、9日から元気に再開いたします
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。一期一会
健康管理士の今井でした
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健康管理士の今井でした。