8月29日(水)

9月9日に開催される

四国のてっぺん酸欠マラソンに向けての

練習ラン。

コースはCMでも流れているUFOライン



去年はハーフだったが今年は10km

でエントリー(ハーフは来年かな?)

なので5km上り5km下る コースを想定

して、夕方から恋人の聖地展望台まで

折り返し練習、復路真っ暗😵💦



当日も60分以内で帰って来れれば

しかし、標高が高く酸欠なので微妙かな?

後、数回練習して本番に備えたい😁








最近のラン

8月24日(金)

この日は熱帯夜だった。💦😵

ハーフのつもりが暑さには

勝てなかった。💦滝汗ゲロー酔っ払いチーン
8月25日(土)

しまなみナイトラン

ダム方面に行くつもりが足が勝手に

海方面に向いていた。

橋の上は海風が吹き、涼しかった。

橋から見る海面は月に照らされ綺麗

暑さも忘れ、心も癒された。😃




8月27日(月)

酸欠マラソンの練習で展望台に向かうが

日没 のため、途中で下り、高速側道の

アップダウン練習


月間走行距離400km突破までもう少し

後2日かしかない?