今日は暑かったですね。
午前中は個人レッスンで、午後はおなじみの愛好会でした。
湿気が多かったのと新しいダンスシューズを履いていたため靴底が滑らず、膝を痛めてしまいました。
滑りが悪いのに気づいていたのに足腰に自信があったのでそのままいつも通り踊っていたのが悪かったのだと思います。
過信は禁物ですね。もう若くないのですから。
競技を始めてから練習もハードになっていました。歩幅、スイング、スウェイ、スピード・・、少しでも大きく、美しく、早くと老体に鞭打っていました。
下手なりにベストを求めて頑張りすぎて、最近はダンスの練習が楽しくなくなっていました。
もっとダンスを楽しもうと始めた競技なのに本末転倒です。
治るまで練習はお休みですね、やれやれ。