最近、長男が行っている
児発で食事についての勉強会が
ありましたスター



同じものしか食べてくれない!
新しい物を食わず嫌いする。



などの悩みを勉強会や
交流会でどうしてるのか話しました!


発達障害の食事の好き嫌いは
わがままで言ってるわけではなく


見た目が好きじゃない
感触が好きじゃない
食感が好きじゃない


だから食べられない。


でも少しずつ食べてみようね!ってことで
細かく刻んで見たり、少なめによそって見たり


本人がいやって言ったら、
すぱっとやめてあげたほうが良いそう◎


そこでトラウマができたりして
もっと食べなくなるそうです😭


食べさせようとしてる
パパ、ママの顔、多分怖いもんね🥹💦



栄養を摂らせてあげたい!って気持ちは
とっても大事なんだけど、
ゆっくりゆっくり食べるものを
食べさせてあげましょう!


成長に大事な栄養素を管理栄養士さんが
紹介していました◎


カルシウムと鉄!



これは食事で摂ったり
補助食品などでとらせてあげましょう!



私のおすすめの食品はこちら💁‍♀️


私はこれをお米の再販前に入れてます❤︎
簡単に使えて味も変わらないのに
ご飯食べるだけでカルシウム摂れるから◎






▼鉄が摂れるサプリメント!噛むだけ!



偏食があって大変だと思いますが、
使えるものは使って気長に頑張りましょう!



発達障害の本、とても良いので
読んでみて下さいね!