滅多にいかない図書館に行ってきたよ
調子が悪くなると通い始める図書館・・・
あんた、相変わらず真面目だねぇーと思ったよ
で今回のお題は
「不安の思考を探る」
と自分で決めまして、片っ端から借りてきたよ
ちょっと分厚すぎて、
途中全然ついていけなかったよ
そもそも、何故不安になってしまうのか
一体、私の脳内では何が起こってるのか
を探りたかっただけなんだけどね
結果を大雑把に言えば、
脳がバグってるらしい笑(大雑把すぎるw)
だから、まずはそれを自分でちゃんと認識して
今、現在の自分に戻ってきなさいよって事。
あんな分厚い本読んだのに
この自分の語彙力よ・・・
でもなんとなーく、わかった気がしまして
決して無駄な時間ではなかったよ
なので明日からまた不安がやってきたら
実行してみよう！
バグった思考を認識して
追い払ってやろうじゃないの！
がんばれ。明日の私。